Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
นายเฉื่อย
•
ติดตาม
20 ต.ค. 2021 เวลา 17:51 • สุขภาพ
คุณเคยหมดไฟในการทำงานไหม? หรือที่เรียกอาการนี้ว่า Burn out sysndome
ลองนึกย้อนกลับไปในวันแรก ๆ ที่เราเริ่มทำงานนั้น ๆ ดูสิครับ ว่าตอนเราเริ่มมาทำงานนั้นใหม่ ๆ เรารู้สึกกับมันอย่างไร และอะไรที่ทำให้เรารู้สึกเช่นนั้น
ถ้ารู้สึกแย่มาตั้งแต่ต้น ก็แสดงว่าความรู้สึกว่าตัวเองหมดไฟในการทำงานนั้น ๆ เป็นสัญญาณบอกให้เราพอได้แล้ว ควรวางมือจากงานนั้น ๆ แล้วเปลี่ยนลักษณะงานที่ทำ
แต่ถ้าเคยรู้สึกดี ก็ลองหาสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกแบบนั้นให้เจอ แล้วนำมันกลับใช้อีกที ก็อาจจะช่วยให้ไฟที่กำลังมอด โหมขึ้นมาอีกครั้งก็เป็นได้ครับ
บันทึก
3
1
3
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย