Blockdit Logo (Mobile)
ไดอารี่ของ PoPo จะเขียนไรก็ได้
•
22 ต.ค. 2021 เวลา 05:24 • ความคิดเห็น
พรุ่งนี้ต้องไปฉีดวัคซีน ทำไงให้หายกลัวเข็มคะ ?
ไม่ผิดที่จะกลัวครับ เรามีสิ่งที่เรากลัวอยู่ทุกคน
เราสามารถ​เบาบางความกลัวด้วยการกำหนดลมหายใจครับ
ระหว่างกำหนดลมหายใจให้คิดถึงสิ่งที่มีความสุขหลังจากการได้วัคซีน
แล้วการฉีดจะผ่านไปอย่างรวดเร็ว
โฆษณา