☺️ตอนนี้กำลังทำอยู่ค่ะ เริ่มจากการเปลี่ยน mindset ตั้งแต่ช่วงเดือนเมษายน(ที่ไม่มีเทศกาลสงกรานต์)
เพราะนั่นบ่งชี้แล้วว่า ถึงเวลาแล้วที่ต้องปรับตัวจริงจัง
เริ่มจากสุขภาพของตัวเองก่อนค่ะ☺️ไม่ได้โฟกัส
ที่โรคโควิดอย่างเดียว แต่มีความคิดใหม่ที่จะดูแล
ตัวเองเพื่อป้องกันจากทุกโรคภัย มีความคิดว่า
ถ้าตัวเราแข็งแรงดี ความเข้มแข็งจะเต็มเปี่ยมค่ะ☺️
เมื่อตัวเราพร้อมทุกสถานการณ์ นอกจากดูแลตัวเอง
ได้แล้ว ก็ยังมีเรี่ยวแรงที่จะช่วยคนอื่นได้อีกมากมาย
จากเดิมที่เป็นคนไม่เคยใส่ใจสุขภาพตัวเองเลย
ปีนี้เป็นครั้งแรกที่ดูแลรักษาสุขภาพตัวเองเต็มที่จริงๆ
และล่าสุดที่เห็นข่าวความเจ็บป่วยของคนวัยชราที่นครราชสีมาต้องเดินทางไปฟอกไตไปรักษาโรคต่างๆ
ในภาวะวิกฤตน้ำท่วมสูง เดินทางลำบาก เห็นภาพนั้นแล้วยิ่งสะท้อนให้เข้าใจเลยว่า ไม่ว่าจะสถานการณ์ใดก็ตาม ถ้าเราแข็งแรงดีไม่มีโรค เรายังพอที่จะเอาตัวรอดได้ค่ะ🙂
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
