INFJ เป็นหนึ่งในไทป์ทึ่มักจะสงสัยตัวเองและชื่นชอบการค้นหาตัวเองเป็นที่สุด และหนึ่งในเครื่องมือค้นหาตัวเองยอดฮิตนอกเหนือจาก MBTI ก็คือ Enneagram หรือนพลักษณ์นั่นเองค่าา 💞
Enneagram เป็นศาสตร์ที่แบ่งคนออกเป็น 9 ลักษณ์ ตามแรงขับดันและกิเลสต่างๆ ภายในตัวเอง ซึ่งจะว่าง่ายก็ง่าย เพราะแบ่งคนออกเป็นแค่ 9 ประเภท แต่จะว่ายากก็ยากเหมือนกัน เพราะเราจะมองถึงแรงขับดันภายในลึกๆ ที่บอกความเป็นตัวเรา วันนี้เราจะมาเล่าถึงความเข้าใจผิดที่หลายๆ คนมีเกี่ยวกับ Enneagram กันค่ะ 😍
(สามารถดูรายละเอียดของ INFJ ในแต่ละเบอร์ Enneagram ได้ตาม link นี้: shorturl.at/fyJ23)
✨ เบอร์ Enneagram ได้มาจากแบบทดสอบ
หลายๆ คนอาจจะเริ่มทำความรู้จัก Enneagram จากแบบทดสอบ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี แต่อย่าลืมว่าแบบทดสอบเพียงแค่วัดพฤติกรรมของเราเท่านั้น ไม่ได้วัดได้ลึกไปจนถึงแก่นกิเลสและแรงขับดันภายในตัวเรา ดังนั้นจึงแนะนำให้สังเกตแรงขับดันในตัวเราดีกว่า โดยแต่ละลักษณ์มีแรงขับดันดังนี้ค่ะ
ลักษณ์ 1 (The Perfectionist) : ความโกรธ ไม่พอใจตัวเองและสิ่งต่างๆ ที่เป็นอยู่
ลักษณ์ 2 (The Giver) : ความถือตัวว่าตัวเองสำคัญจากการช่วยเหลือผู้อื่น
ลักษณ์ 3 (The Achiever) : ความหลงตน พยายามทำทุกอย่างและปกปิดจุดอ่อนเพื่อการยอมรับของผู้อื่น
ลักษณ์ 4 (The Individualist) : ความอิจฉา เปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น และมักรู้สึกด้อยกว่า
ลักษณ์ 5 (The Investigator) : ความตระหนี่ หวงพื้นที่ส่วนตัว เวลา ความรู้ ไม่เปิดเผยความรู้สึก
ลักษณ์ 6 (The Loyalist) : ความกลัวว่าจะเกิดเหตุร้ายต่างๆ เตรียมตัวพร้อมทุกอย่างเพื่อป้องกันตัวเองจากเรื่องร้ายๆ
ลักษณ์ 7 (The Enthusiast) : ความตะกละ กระหายสิ่งใหม่ๆ ประสบการณ์ใหม่ๆ
ลักษณ์ 8 (The Challenger) : ความอยากที่เกินเลย สุดโต่ง เพื่อปกปิดความเปราะบางภายในใจตัวเอง
ลักษณ์ 9 (The Peacemaker) : ความเฉื่อยชา ลืมใส่ใจความต้องการตัวเอง (แต่เรื่องคนอื่นทำให้อย่างไว)
จากหนังสือ ปั้นคนให้เก่งคน - อ.วาจาสิทธิ์ ลอเสรีวานิช
✨ เบอร์ Enneagram เปลี่ยนได้
ที่จริง Enneagram เป็นแรงขับดันที่ติดตัวมาตั้งแต่ยังเด็ก ดังนั้นการหาเบอร์ Enneagram ของตัวเองควรมองย้อนกลับไปดูพฤติกรรม แรงขับดันและความคิด ความรู้สึกของเราในอดีตประกอบกับปัจจุบันไปด้วย
✨ ปีกของ Enneagram เป็นเลขอะไรก็ได้
ปีกของ Enneagram หรือพฤติกรรมของลักษณ์ใกล้เคียงที่เรามีนอกเหนือจากลักษณ์หลัก จะเป็นเลขลักษณ์ที่ติดกับลักษณ์ของตัวเองเท่านั้น เช่น ลักษณ์ 4 ถ้ามีพฤติกรรมของลักษณ์ 3 ก็จะเป็นลักษณ์ 4 ปีก 3 แต่ถ้ามีพฤติกรรมของลักษณ์ 5 ก็จะเป็นลักษณ์ 4 ปีก 5 เป็นต้น
✨ Enneagram เดาได้จากพฤติกรรม
ที่จริงแล้ว Enneagram มาจากแรงขับดันลึกๆ ภายในตัวเรา เราจึงไม่สามารถหาเบอร์ลักษณ์ของคนอื่นๆ ได้โดยมองดูจากพฤติกรรมของเขา เพราะการกระทำอย่างเดียวกันอาจจะมีแรงจูงใจที่ต่างกัน
เช่น คนบ้างาน หลายๆ คนคิดว่าเป็นเบอร์ 3 แต่จริงๆ แล้วลักษณ์อื่นก็บ้างานได้ด้วยแรงจูงใจต่างๆ กัน
ลักษณ์ 1 บ้างานเพราะเป็นสิ่งที่ควรทำ
ลักษณ์ 6 บ้างานเพราะกลัวอดตาย
ลักษณ์ 9 บ้างานเพราะกลัวเข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้
แบบนี้เป็นต้น
✨ คนที่เบอร์ Enneagram เดียวกันจะมีนิสัยเหมือนกัน
คนที่เบอร์ Enneagram เดียวกันไม่จำเป็นต้องนิสัยเหมือนกันเสมอไป เพราะนอกจากอิทธิพลของปีกหรือลักษณ์ที่ติดกันที่ต่างกันแล้ว ยังมีเรื่องของ Subtypes หรือสัญชาตญาณพื้นฐานที่แตกต่างกัน แบ่งออกเป็น 3 ประเภท คือ
💖 Self-Preservation (SP) ผดุงตน: โฟกัสเรื่องความมั่นคง อยู่รอดปลอดภัย
💖 Social (SO) สังคม: โฟกัสเรื่องการเป็นที่ยอมรับ เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม
💖 One-to-one (121) หนึ่งต่อหนึ่ง: โฟกัสเรื่องความสัมพันธ์กับบุคคลใดบุคคลหนึ่ง หรือสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่มีความหมายต่อตนเองอย่างใกล้ชิด
โดยบาง Subtypes จะทำให้คนในลักษณ์นั้นๆ แสดงพฤติกรรมไม่เหมือนกับลักษณ์ของตัวเอง แต่แก่นกิเลสยังเป็นของลักษณ์ตัวเองอยู่ เช่น คนลักษณ์ 3 SP จะแสดงพฤติกรรมเหมือนลักษณ์ 1 ทำให้เข้าใจผิดว่าตัวเองเป็นลักษณ์ 1 ทั้งที่แก่นกิเลสของตัวเองคือความหลงตน ซึ่งเป็นกิเลสของลักษณ์ 3 นั่นเอง
แหล่งความรู้ที่น่าสนใจสำหรับศึกษา Enneagram
💖 Siam Enneagram
เพจของอ.วาจาสิทธิ์ ลอเสรีวานิช ผู้เชี่ยวชาญด้าน Enneagram อันดับต้นๆ ของประเทศไทย มีความรู้ด้านลักษณ์ต่างๆ ให้ศึกษามากมาย ถ้าใครมีทุนทรัพย์มากพอ แนะนำให้ลงเรียนคอร์ส Enneagram ของอาจารย์ด้วย จะได้ประโยชน์และเรียนรู้จากเพื่อนๆ ลักษณ์เดียวกันและต่างลักษณ์ได้อย่างดี
💖 Youtube - Sleepiink อุ๋งอิ๋ง
ช่องยูทูปของพี่อุ๋งอิ๋ง ผู้เชี่ยวชาญด้าน Enneagram อันดับต้นๆ ของประเทศไทยเช่นกัน ถ่ายทอดออกมาอย่างสนุกสนานและเข้าใจง่าย มีการสัมภาษณ์คนลักษณ์ต่างๆ ช่วยในการค้นหาเบอร์ Enneagram ของตัวเองได้ นอกจากนี้พี่อุ๋งอิ๋งยังมีเพจ Enneagram Hipster ที่มีไลฟ์เกี่ยวกับ Enneagram เป็นประจำ และมีมีมตลกๆ เกี่ยวกับลักษณ์ต่างๆ ให้พวกเราได้เสพกันด้วยเช่นกัน
💖 สมาคมนพลักษณ์ไทย
เพจ Official ของสมาคมนพลักษณ์ไทย มีการไลฟ์ให้ความรู้อย่างสม่ำเสมอเช่นเดียวกัน
💖 ฮ.ฮิม: Enneagram and My Journey to Awareness
เพจที่สรุปเรื่องราวของลักษณ์ต่างๆ ให้เข้าใจง่าย เนื้อหาสาระครบถ้วน
💖 กลุ่ม MBTI/Enneagram บุฟเฟต์ ตักกินแล้วเข้าใจตัวเอง
พื้นที่แลกเปลี่ยนความรู้เกี่ยวกับ MBTI และ Enneagram มีการแชร์ความรู้ต่างๆ จากทีมแอดมินอยู่เสมอ
💖 MAESA Team
เพจที่รวบรวมรายละเอียดของคนแต่ละลักษณ์ใน subtypes ต่างๆ และการพัฒนาตัวเองของแต่ละลักษณ์ในแบบที่อ่านเข้าใจง่าย
💖 Clubhouse - Jenn Whitmer
ถ้าใครถนัดภาษาอังกฤษและมี Clubhouse แวะไปพูดคุยและเข้า Session Q&A กับคุณ Jenn Whitmer ซึ่งเป็น Certified Enneagram Coach ได้เลย คุณ Jenn ตอบคำถามได้ชัดเจนและเข้าใจง่ายมากๆ
💖 Youtube - Hillary McCaskey
คุณ Hillary McCaskey เป็น Certified Enneagram Coach เช่นกัน มีวิดีโอเกี่ยวกับลักษณ์ต่างๆ ให้ศึกษา รวมไปถึงการเปรียบเทียบความต่างระหว่าง 2 ลักษณ์ สำหรับหลายๆ คนที่ยังสับสนในลักษณ์ของตัวเองอยู่
💖 Sand Tray Play ก็ดี Therapy ก็ได้
สำหรับผู้ที่สับสนและไม่มั่นใจลักษณ์ของตัวเองระหว่าง 2 ลักษณ์ การเล่นถาดทรายและวัตถุสัญลักษณ์เป็นวิธีหนึ่งที่จะทำงานกับจิตใต้สำนึกและทำให้ค้นพบเลข Enneagram ที่แท้จริงได้เช่นกัน โดยอยู่ในความดูแลของครูฤทธิ์ ศุภฤทธิ์ ทวีเกียรติ นักบำบัดในถาดทราย Professional Certificate in Creative Arts Therapy
สุดท้ายนี้ ใครที่อยากจะทักทายเพื่อนลักษณ์ต่างๆ ด้วยสติกเกอร์ที่ไม่ซ้ำใคร ก็มาอุดหนุนพวกเราได้นะคะ
เปิดวาร์ป >> https://line.me/S/sticker/16073387?_from=lcm
- 8
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
