ลองหาเวลาพักผ่อนดูนะคะ วางเรื่องงาน วางเรื่องเรียน วางเรื่องเครียดเอาไว้ก่อน แล้วทำสิ่งที่เราชอบค่ะ อย่างเช่นดูซีรีย์ ดูการ์ตูน ฟังเพลง อ่านหนังสือ นั่งสมาธิ ทำใจให้สงบค่ะ พอใจสงบเต็มอิ่มแล้ว ค่อยยิ้มสู้กับความเครียดค่ะ เดี๋ยวก็ดีขึ้นเอง สู้ๆนะคะ☺️✌🏻🤍
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
