[Mo] จัดท่าตัวเองให้สบายกับการนอนครับ อย่าเพิ่งข่มตาลง ถ้ารู้สึกง่วงมากขึ้นจึงค่อยๆหลับตา แล้วก็จะหลับไปเอง

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

30 ต.ค. 2021 เวลา 16:49 • สุขภาพ

เป็นคนนอนหลับยากมาก จะทำยังไงกับตัวเองดีคะ.

คำถามนี้ถูกลบ

จัดท่าตัวเองให้สบายกับการนอนครับ อย่าเพิ่งข่มตาลง ถ้ารู้สึกง่วงมากขึ้นจึงค่อยๆหลับตา แล้วก็จะหลับไปเอง

โฆษณา