Blockdit Logo (Mobile)
m
.mintzy056
•
1 พ.ย. 2021 เวลา 03:00 • สุขภาพ
นอนไม่หลับทำอะไรกันคะ ?
คิดฟุ้งซ่านไปเรื่อย ๆ นอนกลิ้งไปกลิ้งมาบนเตียง
ไม่ได้ทำอะไรเลย ปล่อยเวลาให้ผ่านไปเฉย ๆ
วิธีนี้ไม่ได้ช่วยให้หลับหรอกนะคะ
แค่มาตอบคำถามว่า “นอนไม่หลับ ทำอะไรกัน” เท่านั้น
โฆษณา