สมดุลชีวิตด้วยแนวคิด ‘หมวก 6 ใบ’ ตอนที่ 1
คนหนึ่งคน จะมีวิธีคิดได้กี่แบบ?
คนหนึ่งคน ในสถานการณ์ที่ต่างกัน จะมีวิธีคิดอย่างไรบ้าง?
คนหนึ่งคน รับมือกับปัญหาที่เผชิญได้กี่วิธี?
บางคนมักใช้แนวคิดเดิมกับการแก้ปัญหาใหม่ ๆ ทำให้บางครั้งในการใช้ชีวิต มีบางมุมมองที่เราหลงลืมที่จะคำนึงถึง วันนี้แวนจะชวนทุกคนมาทำความรู้จักกับ 'ทฤษฎีหมวก 6 ใบ (Six Thinking Hats) โดย ดร. เอ็ดเวิร์ด เดอ โบ โน (Dr. Edward de Bono) ศาสตราจารย์ด้านการคิดชาวอิตาลี ได้ศึกษาและคิดค้นวิธีคิด (Thinking Method) เพื่อช่วยให้มนุษย์มีการคิดที่มีประสิทธิภาพสร้างสรรค์และครอบคลุมรอบด้านยิ่งขึ้น
1. Green Hat หมวกสีเขียว เป็นตัวแทนของความเจริญงอกงาม ความคิดริเริ่มใหม่ ๆ ความคิดสร้างสรรค์ การคิดนอกกรอบ โดยใช้ประสบการณ์ของตัวเอง
2. White Hat หมวกสีขาว หมายถึง ข้อเท็จจริงที่เป็นกลาง การให้ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับผลการศึกษาวิจัยหรือตัวเลขต่าง ๆ
3. Black Hat หมวกสีดำ หมายถึงความคิดเชิงลบ การปฏิเสธ เป็นการบอกถึงสิ่งที่ไม่เหมาะสม สิ่งที่ไม่ควรปฏิบัติ จุดด้อย อุปสรรคและข้อจำกัด
4. Red Hat หมวกสีแดง หมายถึงการแสดงออกตามอารมณ์และความรู้สึก รวมไปถึงสัญชาตญาณและลางสังหรณ์ต่าง ๆ
5. Yellow Hat หมวกสีเหลือง เป็นตัวแทนของการมองโลกในแง่ดี การคิดถึงจุดเด่น โอกาส สิ่งที่เป็นประโยชน์ ในเชิงบวก ที่ผสมผสานความสงสัยใคร่รู้ ความสุข และความต้องการที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ให้เกิดขึ้น
6. Blue Hat หมวกสีน้ำเงิน หมายถึงการควบคุมและการบริหารกระบวนการคิดต่าง ๆ เพื่อให้เกิดความชัดเจนในเรื่องของความคิดรวบยอด ข้อสรุป การยุติข้อขัดแย้ง การมองเห็นภาพและการดำเนินการที่มีขั้นตอนเป็นระบบ
หมวกทั้ง 6 ใบนี้ ไม่มีใบไหนดีที่สุด ไม่มีใบไหนเลวร้ายที่สุด เพราะหมวกทุกใบมีคุณลักษณะที่จะเป็นประโยชน์ต่อสถานการณ์ที่แตกต่างกันออกไป
เมื่อเราใช้ชีวิต ย่อมต้องมีการปรับกระบวนการคิดด้วยมิติต่าง ๆ เพื่อทำให้การวิเคราะห์ พิจารณา หรือการตัดสินใจเป็นไปอย่างครอบคลุมรอบด้าน ในชุดบทความนี้จะมีทั้งหมด 7 ตอน เพื่อให้ทุกคนได้ทำความเข้าใจเกี่ยวกับหมวกแต่ละใบ และวิธีการนำไปใช้มากขึ้น
ฝากติดตามด้วยนะคะ พบกันใหม่ใน
สมดุลชีวิตด้วยแนวคิด ‘หมวก 6 ใบ’ ตอนที่ 2 สีเขียว นะคะ :)
นมัสเต. 🧘🏻♀️✨
#6thinkinghats
#yoga #mindfulness #peaceful #inner #yogajourney #health #wellness #compassion #body #mind #soul #Awareness #calm #happiness #norishmyself #WYAthailand #WYAyoga #WYAyogateacher #WYACertified #ThailandYogaTeacherTraining
#WorldYogaAlliance #wya #WYAOnlineYogaTTC
#varayogajourney
#yogawithvans #wyaxvarayogajourney
ขอบคุณข้อมูลจาก https://www.trueplookpanya.com
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
