อย่ามีความทุกข์ครับ
ถ้าความทุกข์มันเข้ามาเอง ฉันไม่ใด้อยากให้มันมา ก็อย่าไปรับเอาความทุกข์เข้ามาครับ ก็ต้องฝึกจิตใจให้เข้มแข็งไม่อ่อนไหวกับความทุกข์ง่ายๆ ถ้าสมมุติมีคนเอาขี้มาให้คุณ ถ้าคุณไม่รับ ขี้นั้นจะอยู่ที่ใคร
ถ้าฝึกใด้คุณคือสุดยอด ถ้าฝึกไม่ใด้จงทำใจยอมรับมันซะ เพราะมันเป็นของคู่กัน ถ้าไม่มีความทุกข์จะมีความสุขใด้อย่างไร ถ้าไม่มีความชั่วก็คงไม่มีความดี ถ้าคุณไม่หิวข้าวแบบสุดๆคุณก็คงไม่ใด้สัมผัสการกินข้าวที่อร่อยแบบสุดๆ กินอะไรก็อร่อยไปหมด กินข้าวกลับเกลือยังอร่อยเลยคุณ ใช่ไหม 😁😁😁