ตื่นเช้าๆก่อนเริ่มทำอะไรซัก1-2ชม.อาบน้ำแต่งตัวชิวๆแล้วกินข้าวจิบกาแฟอ่านข่าวจัดการทุระส่วนตัวให้เสร็จแล้วพอถึงเวลาค่อยไปทำอย่างอื่นจะช่วยทำให้เราไม่รนและมีสมาธิมากขึ้นมากๆ พอมีสมาธิแล้วก็นึกถึงว่าเราทำงานไปเพื่ออะไรเผ้าหม่ยเราคืออะไรก็ให้อดทนเพื่อมันให้เชื่อเสมอว่าจะมีวันที่ดีรออยู่ เป็นกำลังใจให้ค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
