9 พ.ย. 2021 เวลา 00:25 • ไลฟ์สไตล์
หัดเปลี่ยนความคิด ชีวิตดีขึ้น
🍃แต่ก่อนเราเป็นคนที่คิดมาก คิดเล็กคิดน้อย เหมือนชอบเก็บทุกอย่างมาเป็นปัญหาทั้งที่ยังไม่เกิดขึ้นเลย เหมือนจะว่างแผนการทำอะไรต่อมิอะไรไว้ก่อน แต่การวางแผนของเราทำให้เกิดความวิตกกังวล
🌓มีครั้งหนึ่งแม่บอกว่า ถ้าชีวิตไม่ปล่อยว่างเลย เราจะหาความสุขให้ตัวเองได้จากที่ไหน เพราะที่เราคิดมากเราทุกข์ คือสิ่งที่เราสร้างขึ้นในจิตใจ
🧠🫀พอเราได้ยุคนเดียวใช้เวลาคิดทบทวน ว่าที่แม่พูดมันจริงก็ให้เวลาตัวเองค่อยๆเปลี่ยนการวางแผน แบบคิดมากทุกเรื่อง มาเป็นวางแผนไว้ ถ้าผิดแผนเรารับได้มีแผนสำรอง
#การวางแผนชีวิตเล็กๆน้อยๆแต่ทำให้ปวดหัว
ชีวิตอยู่ที่เราจะวางแผน
โฆษณา