จงลด 6 นิสัยเหล่านี้ที่เป็นตัวขโมยเวลาของคุณไป ⏰
หากไม่อยากกังวลกับ "การไม่มีเวลา" เพื่อไปใช้ทำสิ่งที่คุณอยากทำ
ควรที่จะรู้ว่า 6 นิสัยที่ขโมยเวลาคุณไปในแต่ละวัน มีดังนี้
1. #คุณเชื่อมต่อกับเทคโนโลยีตลอดเวลา 📲
สังเกตดูจาก Screen Time ที่เราใช้ในแต่ละวัน
ที่เราใช้ดูโซเชียลมีเดียต่างๆ ให้ลดเวลาเชื่อมต่อกับเทคโนโลยีลงบ้าง
เพียงเท่านี้คุณก็จะมีเวลา “ว่าง” ไปใช้พัฒนาตัวเอง
2. #เราให้ความสำคัญกับงานและเงินมากจนเกินไป 💸
งานและเงินเป็นสิ่งสำคัญ เรามักมีแนวโน้มที่จะทำงานมากเกินไป
สังเกตง่าย ๆ ว่าเราพร้อมสละวันหยุดเสาร์-อาทิตย์มาทำงานเสมอ
แต่กลับไม่อยากสละวันธรรมดาที่ต้องทำงาน
มาใช้เวลาทำสิ่งที่ตัวเองรักและอยากทำจริงๆ
หรือคุณยอมเลือกงานที่หนักกว่า เดินทางไกลกว่า
เพียงเพื่อให้ได้เงินเดือนเพิ่มขึ้น
บางทีการยอมลดเงินเดือนลงอาจจะเป็นทางเลือก
ที่ดีในการได้เวลากลับคืนมาให้ตัวเองมากขึ้นก็เป็นได้
3. #เรามักจะไม่ค่อยเห็นคุณค่าของเวลา ⌛️
เวลาต่างจากเงินตรงที่เงินเห็นมูลค่าได้ชัดเจนกว่า
เช่น เมื่อเราได้รับเงินมา 50,000 บาท
เราก็จะเห็นตัวเลข 50,000 บาทเพิ่มขึ้น
แต่ถ้าเราได้เวลาว่างเพิ่มขึ้นมา 1 วันต่อสัปดาห์
เราอาจยังไม่ค่อยเห็นว่ามีประโยชน์อะไรเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจนนัก
4. #เรารู้สึกว่าการที่ตัวเองดู “ยุ่ง” คือสิ่งที่ทำให้ดูดี
แต่จริง ๆ แล้วการยุ่งหรือการอยู่ว่าง ๆ นั้น
แทบไม่ได้เป็นการบอกเลยว่าผลงานจะออกมาเป็นอย่างไร
ถ้าเทียบระหว่างยุ่งแล้วผลงานไม่ดีกับมีเวลาว่างแล้วผลงานดี
อย่างหลังดีกว่าเยอะ ลองลดความคิดที่ว่ายิ่งยุ่งยิ่งดีลง
แล้วเราจะได้เวลากลับคืนมา
5. #เราไม่ชอบการอยู่ว่างๆ ⏲
การปล่อยให้ตัวเองมีเวลาว่าง
ก็เป็นส่วนหนึ่งในชีวิตเราที่มีความสำคัญเช่นเดียวกัน และ
ถ้าอยากเป็นคน Productive จริง ๆ เราต้อง “ว่างให้เป็น” ด้วย
6. #เรามักจะรับปากคนอื่นโดยไม่ได้คิดให้ถี่ถ้วน 🤨
สำหรับคนที่ปฏิเสธคนอื่นไม่เป็น
หรือที่ยิ่งกว่านั้นคือเป็นคนที่ไม่ได้คิดจะปฏิเสธเลย
ใครให้ทำอะไรก็ทำหมด ทั้ง ๆ ที่ไม่ได้ถนัดหรือแทบจะไม่มีเวลาอยู่แล้ว
ให้ลองหยุดคิดก่อนจะรับปากคนอื่น
เลิกบ่นว่า "ยุ่งมาก ไม่มีเวลา" กันได้แล้ว
เพราะรู้ทัน 6 นิสัยที่ขโมยเวลาของคุณไปแล้ว
ทวงคืนเวลาอันมีค่ากลับมากัน 🥳
ตัวขโมยเวลา
⏱⏱⏱⏱⏱⏱⏱⏱⏱⏱
ขอบคุณข้อคิดดีๆจากหนังสือ
“ทักษะที่หายไปในศตวรรษที่21
The Lost Skill”
เขียนโดย ศ.ดร. นภดล ร่มโพธิ์
เจ้าของเพจ Nopadol's Story
สำนักพิมพ์วีเลิร์น
📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖
My Memories Reviews ep.611
13/11/2021
.
#MyMemoriesReviews
#เรื่องน่าจำนำมาเล่า
#ตัวขโมยเวลา
#ทักษะที่หายไปในศตวรรษที่21
#TheLostSkill
- 2
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
