จากงานวิจัยของมหาวิทยาลัยนอร์ท ฟลอริดา
สหรัฐอเมริกา ได้พบว่าการวิ่งหรือเดินเท้าเปล่า จะช่วยให้ความจำดีขึ้นได้ เพราะการวิ่งหรือเดินด้วยเท้าเปล่า ทำให้เท้าเปล่าได้สัมผัสทุกสิ่งโดยตรง จึงทำให้ประสาทการรับรู้ทำงานอย่างต่อเนื่องและส่งผลให้ความจำดีขึ้นด้วย