6 นิสัย ที่ขโมยเวลาของเราไป
หนึ่งในสิ่งที่ทำให้กองดองของเรากองใหญ่ขึ้น คือ ไม่มีเวลาในการอ่านหนังสือ
ถ้าอย่างนั้นเราใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับอะไร จึงไม่มีเวลาอ่าน อะไรบ้างที่ขโมยเวลาของเราไป
6 นิสัยที่ขโมยเวลาของเราไป
1) เราเชื่อมต่อกับเทคโนโลยีตลอดเวลา
บางทีเราก็ไม่รู้ว่า เราใช้เวลากับ Social Media มากแค่ไหน ลองดูใน Screentime ในมือถือของเราดู แล้วจะรู้ว่า เราใช้เวลาไปกับพวกนี้มากแค่ไหน
วิธีแก้ก็ให้ลดเวลาที่ใช้ Social Media ให้น้อยลง เราก็จะได้เวลากลับคืนมา เพื่อไปทลายกองดองของเราต่อไป
2) เราให้ความสำคัญกับงานและเงินมากจนเกินไป
บางคนทำงานล่วงเวลา ทำงานหนัก เพื่อเงินที่เพิ่มขึ้น แต่ชีวิตต้องการวันหยุด เพื่อทำในสิ่งที่รักบ้าง
3) เรามักไม่ค่อยเห็นคุณค่าของเวลา
ให้เราลองถามตัวเองว่า “ถ้าเหลือเวลาอยู่บนโลกอีก 6 เดือน จะทำอะไร”
เวลาเป็นสิ่งเดียวที่ผ่านไปแล้ว เรียกกลับคืนไม่ได้
4) เรารู้สึกว่าการที่ตัวเองดูยุ่ง คือสิ่งที่ทำให้ดูดี
บางคนเข้าใจผิดว่า การทำให้ตัวเองดูยุ่ง แล้วจะดูเป็นคนมีคุณค่า มีความสามารถ แต่การดูยุ่งหรือว่าง จริงๆแล้วไม่ได้บ่งบอกอะไรเลย เพราะสิ่งที่วัดความเก่งคือ ผลงาน
5) เราไม่ชอบการอยู่ว่าง ๆ
คนที่บ้างาน พอมีเวลาว่างจะรู้สึกผิดกับตัวเอง ให้ลองเปลี่ยนมุมมองว่า การปล่อยให้ตัวเองว่าง เป็นส่วนหนึ่งในการใช้ชีวิตที่มีความสำคัญเรื่องหนึ่งเลย
6) เรามักจะรับปากคนอื่น โดยไม่ได้คิดให้ถี่ถ้วน
ถ้าเป็นคนที่ปฏิเสธคนไม่เป็น รับงานมากจนแทบไม่มีเวลา ให้ลองหยุดคิดว่า ถ้างานนั้นมีคนที่ทำเก่งกว่าเรา ใช้เวลาน้อยกว่า เราน่าจะปฏิเสธหรือมอบให้คนที่เก่งกว่าเรา เป็นคนทำงานนั้น จะเป็นการดีที่สุด สำหรับทุกฝ่าย
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
