[ก้าวเล็กๆที่ยิ่งใหญ่] เราใช้วิธีถ้าอ่านหนังสือ 1. ต้องเอาโทรศัพท์ไปซ่อน ไปไว้ไกลๆ ห้ามวางใกล้มือเด็ดขาด ไม่เช่นนั้นจะเผลอมาหยิบ 2. ปิดเสียง ปิดการแจ้งเตือน หรือเปิด airplane mode ไปเลย 3. ตั้งเวลาไว้ว่าจะอ่านหนังสือ นานแ

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

16 พ.ย. 2021 เวลา 15:48 • การศึกษา

เราใช้วิธีถ้าอ่านหนังสือ

1. ต้องเอาโทรศัพท์ไปซ่อน ไปไว้ไกลๆ ห้ามวางใกล้มือเด็ดขาด ไม่เช่นนั้นจะเผลอมาหยิบ

2. ปิดเสียง ปิดการแจ้งเตือน หรือเปิด airplane mode ไปเลย

3. ตั้งเวลาไว้ว่าจะอ่านหนังสือ นานแค่ไหน ค่อยมาจับโทรศัพท์ได้ ช่วงแรกๆ อาจจะ 30 นาที หรือชั่วโมงนึง ถึงมาจับมือถือได้

ยุคสมัยนี้อ่านหนังสือให้มีสมาธิยากมาก เพราะมีสิ่งยั่วยวนใจให้เขวจากหนังสือตลอด ที่สำคัญต้องใจแข็งไม่ดูมือถือบ่อยๆ

โฆษณา