ดวงตาของเราเป็นอวัยวะที่ซับซ้อนที่สุดในร่างกายของเรา...
น่าเสียดายที่เมื่อเราอายุมากขึ้น การมองเห็นจะลดลงตามธรรมชาติ
สาเหตุที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งที่ทำให้สูญเสียการมองเห็นเมื่อเวลาผ่านไปคือความเสียหายจากปัจจัยแวดล้อม นอกจากนี้ ดวงตายังต้องเผชิญกับปัจจัยแวดล้อม เช่น แสงแดด ความแห้งกร้าน และมลพิษทางอากาศอย่างต่อเนื่อง ยกเว้นในระหว่างการนอนหลับ
ในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมา มีความก้าวหน้าอย่างมากในการวิจัยเกี่ยวกับโภชนาการและสุขภาพตา จักษุแพทย์แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีผักและผลไม้สูง และเพิ่มผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพตาขั้นสูงให้กับกิจวัตรประจำวันของคุณเพื่อช่วยรักษาสุขภาพดวงตาในระยะยาว
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
