40+อัพแล้วไงใครแคร์?
ว่ากันว่า มะพร้าวยิ่งแก่ยิ่งมันฉันใด หญิงสาวสูงวัยก็เช่นกันอิอิ😁 แค่เกริ่นนำเองทำไมผู้เขียนรู้สึกเหมือนกำลังชมตัวเองเลย(รู้อายุกันหมดเลย) ใช่ค่ะนี่ก็เพิ่งผ่านร้อนผ่านหนาวเข้าสู่วัยสี่สิบหน่อยๆ แต่ทำไมรู้สึกเหมือนเพิ่งยี่สิบห้า😂โอ้ยผู้เขียน อดที่จะขำไม่ได้นี่เขียนไปยิ้มไปนะคะเนี่ย...
จะว่าไปอายุปล่อยมันเป็นเพียงตัวเลขในบัตรประชาชนไปค่ะส่วนตัวจริงเดินกับลูกกับหลานให้ดูเหมือนเป็นพี่เขาเถอะ อย่าถึงขึ้นนึกว่ามากับยายเลย555+ สมัยนี้การดูแลตัวเองง่ายกว่าเมื่อก่อนเยอะ วิธีการต่างๆก็มีแชร์ตามโซเชียลมีเดีย ทั้งแบบไม่เสียเงินไปจนหลักแสนหลักล้าน เลือกเอาตามความสามารถของเงินในกระเป๋าเลยค่ะ
ส่วนตัวผู้เขียนเอง ดูแลตัวเองง่ายมาก ก่อนอื่นเลยต้องมีทัศนคติที่ดี บริหารอารมณ์ตัวเองให้ดี ดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ ออกกำลังกายบ้างซึ่งก็มีหลายวิธีเลือกเอาที่สะดวก และควรรู้จักเลือกกินด้วยนะคะ ไม่ว่าอะไรก็ให้ใหม่สดสะอาดเหมาะกับตัวเราไว้ก่อน ดูแลความสะอาดร่างกายให้ดี พักผ่อนให้เพียงพอ เท่านี้ก็เพียงพอแล้วในแต่ละวัน
แน่ะมีคนแอบคิด...เลือกกินเด็กได้ไหมคะผู้เขียน...อันนี้ก็แล้วแต่ชอบเลยเนาะ เพราะผู้เขียนเองก็ชอบ555+(อุ้ย!) แต่ควรเป็นเด็กที่เคมีเข้ากับเรามีวุฒิภาวะทางอารมณ์ด้วยเด้อ มิเช่นนั้นจะพาให้ชีวิตวุ่นวายทำให้จิตใจขุ่นมัว เป็นการทำลายสุขภาพตัวเองทางอ้อมเอาได้...อ้าวนี่ผู้เขียนชักจะออกนอกเรื่องและสิ
กลับเข้ามาเรื่อง 40อัพของเรากันต่อ...ในวัยนี้หลายคนมักอารมณ์ไม่นิ่ง หรือใครอาจเริ่มเข้าวัยทองช่วงนี้ก็มีนะคะ หมั่นสำรวจตัวเองสักนิด มีอาการร้อนวูบว้าบเหงื่อออกแบบไม่รู้สาเหตุ อารมณ์ทางเพศเปลี่ยนไปหรือเปล่า หรือแม้แต่อะไรที่ผิดปกติไปบ้างไหม เพราะกลไกต่างๆในร่างกายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ย้ำว่าต้องหมั่นสังเกตุหากผิดปกติควรไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัย ทุกอย่างจะแก้ไขได้หากเพิ่งเริ่มต้น อย่ารอให้สายเกินไป
และสำหรับใครที่ยังโสดหรือเคยมีคู่มาแล้วเลิกลาทำให้ต้องมาโสดอีกครั้งในวัยนี้ ก็ไม่ต้องกลัวไปคะ ผู้หญิงเรามีความเข้มแข็งในตัวเองเสมอและเราจะผ่านมันไปได้สักวัน
ส่วนใครที่กำลังผิดหวังหรือท้อแท้สิ้นหวังกับชีวิตคิดไม่ออกว่าจะทำอย่างไรจะใช้ชีวิตต่อไปยังไงดี จงเดินไปส่องกระจกแล้วบอกคนข้างหน้าคุณค่ะว่า "เลิกท้อเลิกต่อว่าตัวเองเลิกเป็นใยเพิ้งเลิกทุกๆอย่างที่ทำให้เป็นทุกข์ได้แล้ว" ใช่ค่ะคุณควรแต่งหน้าแต่งตัวสวยๆออกไปพบปะผู้คนปลดปล่อยตัวเองจากความทุกข์ หากิจกรรมทำแล้วสร้างตัวตนของตัวเองขึ้นมาใหม่ให้ไฉไลกว่าเดิม Let's go
เชื่อเถอะเมื่อไหร่ที่คุณบอกตัวเองให้ทำแบบนั้นได้ เมื่อนั้นจะมีแต่คนที่อยากอยู่ใกล้คุณ แม้แต่ความรักก็จะวิ่งเข้าหาแล้วคุณจะมีโอกาสเลือกอีกครั้ง แต่ครั้งนี้จงเรียนรู้จากประสบการณ์ที่ผ่านมาแล้วเลือกให้ดีที่สุดเข้ากับเราให้ได้มากที่สุด ไม่ว่าคนๆนั้นจะอายุมากน้อยแค่ไหน เป็นคนต่างถิ่นต่างชาติก็ตาม แค่ใช่ตรงลิสสำหรับเราก็พอ อย่าอายที่จะมีความรัก เพราะผู้เขียนเองก็คิดเสมอว่า "ไม่มีใครแก่เกินที่จะมีความรัก" ความรักมันสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาทุกที่และกับทุกคน จงให้โอกาสตัวเอง(ขอย้ำว่าเลือกให้ดีที่สุดเข้ากับเราให้ได้มากที่สุด) แล้วอนุญาตให้ตัวเองมีความสุขนะคะ 40+อัพแล้วไงใครแคร์😊
I'm Aruni
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
