25 พ.ย. 2021 เวลา 08:37 • สุขภาพ
🛳💨 “มลพิษ” คือสิ่งที่สาวๆ หลีกเลี่ยงไม่ได้ และเป็นคำที่ได้ยินมานานมากๆ โดยเฉพาะ มลพิษทางอากาศ ที่กำลังเป็นปัญหาของคนทั้งโลก ส่วนใหญ่เราจะเจอกันในรูปแบบของควันเสียจากรถยนต์ โรงงานอุตสาหกรรม รวมไปถึงการเผาไหม้ต่างๆ
“มลพิษ” มีทั้งขนาดใหญ่ที่ตาเราสามารถมองเห็นได้ จนกระทั้งมลพิษเล็กๆ หรืออนุภาคเล็ก ที่เรารู้จักกันในชื่อของ “PM” ซึ่งแน่นอน ผลวิจัยหลายๆที่รับรองว่า มลพิษพวกนี้มีผลกระทบต่อผิวพรรณ ผิวหน้า ของสาวๆอย่างเราทั้งสิ้น
น้องขอเล่าให้เห็นภาพนะคะ มลพิษใกล้ตัวที่เราเจอบ่อยที่สุด คือ มลพิษจากควัน พวกนี้จะมีสารในกลุ่มของ PAHs สามารถเกิดได้เองตามธรรมชาติจากกระบวนการเผาไหม้ที่ไม่สมบูรณ์ของสารอินทรีย์ ควันจากท่อไอเสีย ควันบุหรี่ การเผาไหม้จากโรงงาน ซึ่งพวกนี้จะมี PAHs เป็นองค์ประกอบ โดยสารนี้จะพบมากที่สุดในควันรถ ซึ่งแน่นอนคะ เมื่อบวกเข้ากับรังสี UVA จะก่ออนุมูลอิสระขึ้น และนั้นจะเป็นจุดที่ทำลายเซลล์ผิวหนัง และกระตุ้นสารก่อการอักเสบ ส่งผลให้เกิดสิว เกิดริ้วรอยจากอนุมูลอิสระ ฝ้า กระ จุดด่างดำ เพิ่มขึ้น
แต่อย่าพึ่งสิ้นหวังไปนะคะ ✨ เราเป็นมนุษย์ยังไงก็ต้องอาศัยอากาศบนโลกหายใจ วันนี้ น้องเห็นปัญหา เลยมีวิธีป้องกันเล็กๆน้อยๆมาฝากเหมือนเคย
1 ใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้ง เมื่อสาวๆจำเป็นที่จะต้องออกจากบ้าน
2 สายสุขภาพ หากต้องออกกำลังกาย แนะนำให้ออกกำลังกายในที่มีฝุ่นน้อย
3 เลือกครีมบำรุงผิวที่สามารถช่วยในเรื่องของการต้านอนุมูลอิสระ
4 เลือกทานผักและผลไม้ เพื่อรับสารต้านอนุมูลอิสระให้ร่างกาย
🚗💨 มลพิษต่างๆที่เกิดขึ้น ล้วนแล้วเกิดจากการกระทำของมนุษย์ น้องอยากให้สาวๆและเพื่อนๆ ช่วยกันดูแลคุณภาพสิ่งแวดล้อม ใครจะไปรู้วันหนึ่งเราอาจจะไม่เหลือสิ่งเหล่านี้เลยก็ได้ แต่ถ้าเราช่วยกันวันนี้ สักวัน สิ่งแวดล้อมที่สดใสก็อาจจะกลับคืนมา 🌏✨
สาเหตุของการกระตุ้นสิว และผิวแพ้ง่าย🚗💨
โฆษณา