นั ก (จะ) วิ่ ง
สองสามเดือนมานี่ผมเป็นโรคไหล่ติด แย่เลยครับ😭😭😭
ห้าหกเดือนก่อนนั้น ทุกสัปดาห์ต้องออกรอบตีกอล์ฟ มีโควิดก็หายจากกิจกรรมนี้ไปหลายเดือน มารู้ตัวอีกทีร่างกายแย่ลงเรื่อยๆ จึงเปลี่ยนมาเป็นเดินไปมาหน้าบ้านทุกวัน
จากนั้นเปลี่ยนแปลงจากเดินๆๆ มาเริ่มวิ่งเหยาะๆ
เอ้ย! 🧐🧐🧐มันดีวุ้ย
จึงเริ่มวิ่งวันหนึ่งเฉลี่ยประมาณ 5.0 กิโลเมตร มาสักสองสัปดาห์แล้วครับ
จ น ก ร ะ ทั่ ง วั น นี้ 😍😍😍
ผมตั้งใจพักกอล์ฟไว้ก่อนแล้วมาวิ่งครับ
ผมไปสมัครลงวิ่ง@เขาใหญ่มาราทอนครั้งที่๔ มาครับ
อากาศดี ตื่นเต้นดี สนุกดี สดชื่นดีมากครับ
ตั้งใจจะเขียนepisode ทุกครั้งที่วิ่งครับ
ฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะครับผม😆😆😆😆
ครั้งนี้ขอเรียกว่า EP15 นะครับผมเพราะตั้งใจวิ่ง5กโลต่อเนื่องเป็นวันที่15พอดีครับ
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
