Let your smile change the world, but don't let the world change your smile.
สวัสดีวันจันทร์ ... แปปๆ ก็จบเดือนแรกของปีใหม่แล้วเนอะ 😄
มีคนบอกว่า ต่อให้เราไม่ได้รู้สึกว่ากำลังมีความสุข แต่แค่เรายกมุมปากขึ้นมาเหมือนเรากำลังฝืนยิ้มอยู่ ก็จะทำให้เรารู้สึกดีขึ้นมาบ้างได้แล้ว (ถ้าใครเขิน ก็ลองแอบไปเข้าห้องน้ำแล้วลองทำดูเงียบๆคนเดียวดูได้)
บางครั้ง เราอาจจะรู้สึกยิ้มไม่ออก ...
แต่มาลองคิดดูดีๆ.... ว่าเรายิ้มไม่ออกจริงๆ หรือ เพราะตัวเรานั่นแหละที่ไม่ยอมให้เรายิ้มเอง ??
การยิ้ม อาจจะไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นได้หรอก
แต่การยิ้ม ช่วยให้เราผ่อนคลายขึ้นได้จริงๆนะ
ลองฝึกยิ้มกันดูนะเพื่อนๆ ... แค่ลองยกมุมปากขึ้นนิดเดียวเองงงงง
🥰🥰🥰🥰🥰
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
