9 ธ.ค. 2021 เวลา 05:17 • สุขภาพ
วันที่ 2-3 ธันวาคม 2564 ผิงได้ไปเรียนคอร์ส Kinesio Taping Assessment Concepts and Corrective Techniques มา ซึ่งเป็นคอร์สที่ดีมาก ประทับใจ คุ้มค่า มีประโยชน์ สามารถเอาไปต่อยอดได้มากมาย
เนื้อหา
✅Kinesio tape คืออะไร ช่วยอะไรได้บ้าง ทำมาจากอะไร ข้อห้าม-ข้อควรระวังในการใช้
✅หลักการของเทป
✅ศัพท์เบื้องต้น Anchor, Treatment zone, End, Proximal, Distal และวิธีตัดเทปในหลายๆแบบ เช่น I strip, Y strip, Fan cut, Donut hole ฯลฯ
✅วิธีการตรวจร่างกาย เช่น
- Palpation หากอยากลงถึง superficial fascia ใช้แรงประมาณกี่กรัม ซึ่งอันนี้ได้ไปเป็นซับเจคก็รู้สึกว่าแต่ละชั้น ก็ใช้แรงแตกต่างกันจริงๆ เราต้องไปฝึก skill นี้มาเพิ่ม ถึงจะทำคนไข้ได้ดีขึ้น
- Manual direction test โดยใช้ “Glide clock method” ซึ่งการดึงผิวหนังไปในแต่ละทิศ ทำให้กล้ามเนื้อทำงานดีขึ้น/แย่ลง หรือรู้สึกสบาย/ยากขึ้น ต่างกันได้ ซึ่งตรงนี้เป็นเรื่องยาก แต่อ.สอนให้เข้าใจง่ายมาก เห็นภาพชัดเจน แต่จะทำได้ดี หรือได้คล่องเหมือนอ.ไหมนั้น ขึ้นอยู่กับการฝึกฝน
- Observation อันนี้ไม่ได้สอน เป็น Skill ส่วนบุคคล ใครตาดี จะตรงเข้าไปแก้ปัญหาได้ไว
- Screening โดยใช้ Active movement ปกติ แล้วตามด้วย Muscle testing ที่สงสัยว่ามีปัญหา
✅วิธีการแปะเทปเทคนิคต่างๆ เช่น
- Overactive muscle correction เหมาะกับการแปะกล้ามเนื้อที่ตึง
- Underactive muscle correction เหมาะกับกล้ามเนื้อที่ไม่ค่อยมีแรง ทำ function ไม่ค่อยได้
- Circulatory / Lymphatic Correction เหมาะกับการแปะเพื่อลดอาการบวม ช้ำ
- Space Correction ที่ใช้หลักการยกผิวหนังขึ้น เพื่อเพิ่มการไหลเวียนเลือด ซึ่งสามารถลดอาการปวดได้
และยังมีการแปะเอ็นข้อต่อ/กล้ามเนื้อ, Fascia, Dermis, Epidermis อีกด้วย
เรียนตั้งแต่ 9.00-17.00 น. เป็นเวลา 2 วัน เต็มอิ่มกับความรู้ไปเลย เต็มที่ อ.ทศพล อ.ที่สอนก็เก่งมากๆ คอร์สนี้ยังให้เทปอีก 4 ม้วน ตัดเข้าไปเลยค่ะ ไม่ต้องกลัวหมด แต่ต้องเตรียมกรรไกรคมๆไปเอง แต่ถ้าไม่มี เขาก็มีขายให้ แถมได้ส่วนลดอีก
คอร์สนี้เหมาะกับคนที่รักษาคนไข้ในระบบกระดูกกล้ามเนื้อ กีฬา เช่น นักกายภาพฯ เทรนเนอร์ หรือผู้ที่ออกกำลังกาย ที่มีความรู้เกี่ยวกับอนาโตมี่
สำหรับนักกายภาพยังได้คะแนนจากสมาคมกายภาพบำบัดไปอีก 14 คะแนน คุ้มมากๆ ถือว่าเป็นของแถม เพราะสิ่งที่ได้ไปคือความรู้ แนวคิดในการเอาไปใช้กับเคสที่หลากหลายมากๆ
ราคาอยู่ที่ 8,850 บาท (Early bird) คอร์สเต็มไวมาก ต้องรีบสมัคร ปีนึงเปิดไม่กี่ครั้ง กว่าจะได้เรียน รอตั้งนานเพราะติดช่วงโควิดด้วย
แต่ว่าเขามีคอร์ส Kinesio Basics at home ด้วย คอร์สนี้ก็ดีเหมือนกัน เพราะเรียนที่บ้านได้ ไม่ต้องเสี่ยงในช่วงโควิด เนื้อหาไม่ยาก เข้าใจง่าย คนทั่วไปสามารถเรียนได้ เอาไปแปะรักษาตนเอง และคนในครอบครัวได้ ตอนนั้นเป็นครูเคน กับครูเต้ยเป็นคนสอน เรียนตอนไหนก็ได้ มีส่งการบ้านและเขาก็มีทีมงานตรวจการบ้านให้ด้วย ให้คำแนะนำเพิ่มเติมอีก จะมีวันที่รวบรวมคำถามมาไลฟ์ด้วย สามารถถามคำถามได้เลย ราคา 1000+ จำไม่ได้แล้ว เพราะเรียนตั้งแต่รุ่นแรก
อ่านข้อมูลเพิ่มเติม Kinesio Thailand
ปล.1 ผิงไม่ได้ค่าโฆษณานะคะ แต่ดีจริงจนอยากแนะนำให้เพื่อนๆได้ไปเรียน
ปล.2 ขออนุญาตนำรูปในเพจมาลงนะคะ และขออนุญาตคนในรูป หากรู้สึกไม่สบายใจสามารถทักมาขอให้ลบรูปได้นะคะ 🙏
ปล.3 เดี๋ยวจะรีบมาอัพเนื้อหาความรู้ในเพจนะคะ 🥰
โฆษณา