Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Pocky story
•
ติดตาม
9 ธ.ค. 2021 เวลา 06:33 • สุขภาพ
ใครปวดท้องประจำเดือนอยู่ฟังทางนี้ค่ะ❣️
" ใบสะระแหน่ " ลดอาการปวดได้นะคะ
1
ใบสะระแหน่นับว่ามีสรรพคุณที่หลากหลาย
น้ำมันหอมระเหยของสะระแหน่ก็ช่วยทำให้
ผ่อนคลายได้ดี อีกทั้งนำมาใส่ในเครื่องดื่ม
และประกอบอาหารได้อีกด้วย
อีกประโยชน์ของสะระแหน่ก็ช่วยลดอาการปวดท้องเมนส์ได้ด้วยนะ ช่วยได้อย่างไรวันนี้เรามีข้อมูลมาฝากกันค่ะ
📍เพราะในใบสะระแหน่นั้น
🔹มีน้ำมันหอมระเหย ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย
🔹ช่วยกระตุ้นให้ระบบการไหลเวียนของเลือดทำงานได้ดีและเป็นปกติมากขึ้น
นับว่าเหมาะมากๆ สำหรับคนที่มักจะปวดท้องเมนส์บ่อยๆ หรือประจำเดือนมาไม่ปกติค่ะ
📍วิธีทานก็ง่ายๆค่ะ
🔹 นำใบสะระแหน่มาบดให้ละเอียดผสมกับน้ำผึ้งชงในน้ำอุ่นดื่มวันละ 3 ครั้งก็จะช่วยลดอาการปวดท้องประจำเดือนได้
1
2
🔹ถ้าหากใครชอบดื่มชาก็นำใบสะระแหน่ไปตากแห้งนำมาบดละเอียด ชงดื่มเป็นชาก็ทำได้เช่นกันค่ะ
2
เป็นอาการที่น่าลำคาญของคุณผู้หญิงที่ต้องเจอในทุกๆเดือนกันเลยทีเดียว
หากใครมักจะปวดท้องเมนส์บ่อยๆ หรือมีวิธีลดอาการปวดท้องเมนส์แบบไหนที่ได้ผลดี ก็นำมาแชร์แบ่งปันกันได้นะคะ
2
ขอบคุณที่ชื่นชอบบทความ
พบกันในตอนต่อไปค่ะ
ขอบคุณข้อมูลอ้างอิงและภาพประกอบ
https://th.theasianparent.com/peppermint-tea
https://m.facebook.com/profile.php?id=180930905391815
https://instabio.cc/3092315Qke7pK
3 บันทึก
36
43
22
3
36
43
22
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย