รู้หรือไม่ทำไม? EP9: เหตุผลที่มีเพื่อนดีถึงสำคัญ
มิตรภาพนั้นสามารถเสริมสร้างชีวิตของคุณได้หลายวิธี การมีเพื่อนที่ดี จะสอนคุณเกี่ยวกับตัวคุณและความท้าทายที่จะทำให้คุณดีขึ้น พวกเขาสนับสนุนให้คุณก้าวต่อไปเมื่อเวลาที่ยากลำบากและเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณกับคุณ
แต่เพื่อนทำมากกว่าแค่คนปลอบใจตอนที่คุณร้องไห้ พวกเขายังส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณ งานวิจัยบางชิ้นกล่าวว่ามิตรภาพมีความสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณพอ ๆ กับการกินอย่างถูกต้องและการออกกำลังกาย แล้ว "เพื่อน" ส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณอย่างไร?
อ่านบทความของเราต่อได้ที่ https://intrend.trueid.net/post/248497
- 1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
