[Mahidol Channel] สังคมปัจจุบันเครื่องมือสื่อสารกลายเป็นสิ่งสำคัญกับคนทุกช่วงวัย เพราะจำเป็นจะต้องใช้เพื่อติดต่อสื่อสาร ใช้เพื่อการทำงาน หรือแม้กระทั่งการเรียนออนไลน์ ทำให้ในหนึ่งวันจะต้องก้มหน้าอยู่กับหน้าจอเป็นเวลาหล

สำรวจ
ลงทุน
คำถาม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

13 ธ.ค. 2021 เวลา 10:47 • สุขภาพ

สังคมปัจจุบันเครื่องมือสื่อสารกลายเป็นสิ่งสำคัญกับคนทุกช่วงวัย เพราะจำเป็นจะต้องใช้เพื่อติดต่อสื่อสาร ใช้เพื่อการทำงาน หรือแม้กระทั่งการเรียนออนไลน์ ทำให้ในหนึ่งวันจะต้องก้มหน้าอยู่กับหน้าจอเป็นเวลาหลายชั่วโมงจนเกิดอาการปวดคอที่เป็น ๆ หาย ๆ ทำให้รบกวนชีวิตประจำวันและส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว

Mahidol Channel Podcast รายการ Well-Being สุขภาพดี ชีวิตดีสร้างได้ นำโดยอาจารย์เต้ อ.ดร.ระพี บุญเปลื้อง หัวหน้าภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ ม.มหิดล

และ อ. นพ.เตชิต จิระวิชิตชัย อาจารย์ประจำภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล ในวันนี้จะมาชวนทำความรู้จักโรค Text Neck Syndrome พร้อมวิธีแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ ตั้งแต่การปรับสภาพแวดล้อมให้เหมาะสมต่อการใช้งาน ไปจนปลายเหตุคือวิธีแก้อาการปวดคอ บ่า ไหล่

___________________

#WellBeing

#MahidolChannelPODCAST

#MahidolChannel

––––––––––––––––––––

📌ช่องทางการฟัง Mahidol Channel Podcast

Blockdit: https://www.blockdit.com/mahidolchannel

Spotify: https://spoti.fi/31v1Rmx

Anchor: https://anchor.fm/mahidolchannel

Soundcloud: https://soundcloud.com/mahidolchannel

Apple Podcasts: https://apple.co/2Oxp5FN

––––––––––––––––––––