Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Ravencraft
•
ติดตาม
20 ธ.ค. 2021 เวลา 15:39 • ไลฟ์สไตล์
มีวิธีจัดการกับความคิดที่เป็น Negative ต่อเรื่องราวต่าง ๆ ในชีวิตอย่างไรบ้าง ?
วิธีของเราอาจจะเข้าใจยาก
เรามักจะจินตนาการถึงผลลัพธ์แย่ๆถึงแย่ที่สุดเช่น
1.คนด่า วิจารณ์เราอย่างเสียหาย
2.อาจถึงขั้นทำร้ายร่างกาย ทะเลาะวิวาท
3.คนเลิกคบ
4.ตกงาน bla bla
...แต่....
ความจริง มันไม่มีอะไรเกิดขึ้นทั้งนั้น เราคิดไปเอง มันก็ดีแล้ว
บันทึก
1
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย