21 ธ.ค. 2021 เวลา 06:57 • สุขภาพ
อุบัติเหตุที่ไม่อยากให้เกิด…🏨
👉🏻ความเจ็บปวดทางกายสอนอะไรเราบ้าง
⭕️ขอบคุณอุบัติเหตุครั้งนี้ ที่แม้จะทำให้เราทรมานเจ็บปวดสาหัสทางกายมากๆอีกครั้งหนึ่ง…
🙏ขอบคุณที่ยังมีมือขวาให้ใช้งานได้ปรกติอยู่
🥰ขอบคุณนิ้วโป้ง นิ้วชี้ นิ้วก้อยข้างซ้ายที่ยังไม่เจ็บ ยังใช้งานได้ดีอยู่
❤️ขอบคุณพยาบาลที่บอกกับเราตอนเจ็บมากๆว่า เดี๋ยวมันก็ผ่านไป เป็นคำง่ายๆ โคตรมีความหมายกับเรามากๆเลย ทำให้มูฟออนจากความเจ็บไปได้พักนึง
🏨วันแรกของอุบัติเหตุ ร้องไห้ เจ็บจนนอนไม่หลับ
😇แต่อานุภาพแห่งการทำสมาธิ วิปัสสนาระหว่างวัน ทำให้รู้ว่า ความเจ็บมันไม่ใช่ของเรา พอเราแยกรูปกับนาม แยกกายกับจิตได้ ความทรมานก็เบาลง
☺️และไม่น่าเชื่อวันนี้วันที่ 3 แล้ว แต่อาการเบาลงมากๆ ถอดผ้าก็อตได้ 1 นิ้ว
😍ไม่เคยรู้ซึ้งถึงคุณค่าของนิ้วมือ ของฝ่ามือของเราว่ามีคุณค่า และมีความหมายต่อการใช้ชีวิตของเราขนาดไหน…
🙏ขอโทษนะสติ ที่เรารักษาได้ไม่ดีพอ
จนเผลอมาทำร้ายตัวเอง
ต่อจากนี้ไปเราจะฝึกสติให้มากกว่านี้
ลดความบ้างาน
ลดการอัดตารางงานในชีวิตแต่ละวันลง
ให้เธอได้สบายๆบ้างนะร่างกาย😘
“เรารักเธอนะ นิ้วมือของฉัน ฉันรักเธอนะสาธิดา”🤗
#wonderdadiary
โฆษณา