28 ธ.ค. 2021 เวลา 04:31 • ไลฟ์สไตล์
สำรวจตรวจสอบทุกข์มาจากไหน
เรื่องราวของทุกข์ เรื่องราวของชีวิตทั้งเรามองเห็นด้วยสายตา และไม่เห็นด้วยสายตา มันเป็นเรื่องราวที่ยากที่จะรู้จักทุกข์จริง ทุกข์ที่แท้จริงของจิต เราได้ยินคำว่า อริยสัจสี่ ได้ยินว่ามันหมายถึงอะไร ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค ก็รู้ความหมายไปตามที่เคยได้ยินได้ฟังจดจำมาได้ แต่ก็ไม่เห็นใคร เห็นว่ามีสาระอะไร บางคนก็เอาไปแต่งเติมเป็นเรื่องโน้นเรื่องนี้ เพื่อรองรับทิฐิมานะของตน มันก็หยุดอยู่แค่นั้น ไม่เห็นมีอะไรเลย รู้จำแค่นี้ก็มีปัญญาแล้ว การปฏิบัติปฏิบัติที่จะไปรู้จักเรื่องราวของคำว่า ทุกข์จริงๆ นั้น มันต้องเอากายนี้ ไปปฏิบัติขึ้นมา ปฏิบัติธรรมขึ้นมากายนิ่ง ทำจิตเฉยๆ แล้วเราจะค่อยๆ เรียนรู้เรื่องราวของความทุกข์ ทุกข์นั้น มาจากตรงไหนบ้าง
ในขณะที่กายก็อยู่นิ่งเฉย ไม่ขยับเขยื้อนไปไหน จิตไม่นึกคิดอะไรเลย จิตนึกคิดอะไร แสดงว่าจิตตกเป็นทาสของอารมณ์ไปแล้ว หน้าที่ของจิตรักษากายนิ่ง กิริยานั่งนิ่งต้องพับเพียบเรียบร้อย อยู่นิ่งๆ ให้จิตภาวนาพุทโธ นั่งพับเพียบเรียบร้อย ระลึกในคุณบิดามารดาให้กายเค้าสอนเรื่องราวของทุกข์ ไม่ต้องไปพิจารณาอะไรหรอก เพราะปัญญาธรรมมันยังไม่เกิด ไม่เป็นวิปัสสนาอะไรหรอก มีแต่วิปัสสนึก นึกเรื่องโน้นเรื่องนี้ เพลิดเพลินไปจนหมดเวลานั่ง จิตมันก็เลยไม่ได้อะไรเลย เมื่ออยากจะรู้จักคำว่าทุกข์ ก็นั่งให้มันนิ่งไปเลย ดูซิว่าจิตมันทุกข์ หรือกายมันทุกข์ อะไรมันทุกข์กันแน่ อารมณ์นึกคิดอะไรเข้ามา ปฏิเสธไปให้หมดเสียก่อน ให้เหลือกับกายกับจิต ดูว่ามันทุกข์ร้อนตรงไหน สำรวจตรวจสอบ เพียรรักษากายให้นิ่งเข้าไว้ มันจะสั่นจะตาย ร้องโอดโอย ก็ดูไอ้ที่ร้องโอดโอย นั้นมันมาจากไหน มาจากจิตหรืออารมณ์
โฆษณา