ตั้งเป้าหมายอย่างไรให้มีพลังและสำเร็จ
ปัจจัยที่ทำให้งานหรือสิ่งที่ทำได้ตามที่ต้องการ ขึ้นกับการตั้งเป้าหมาย หากชีวิตเราไม่มีเป้า จะสำเร็จได้อย่างไร
ลองคิดดูให้ดีว่าในชีวิตเรามีกี่ครั้งที่เรามีเป้าหมายและได้ทำตามเป้าหมายโดยไม่ละความพยายามไปเสียก่อน
ดังนั้น ลองทำตามกันดูนะ
1) ทบทวนว่าเรามีสิ่งที่ต้องการอะไรบ้าง เขียนออกมาก่อนให้หมด แล้วลองหาความเชื่อมโยงแต่ละเป้าหมายดู
2) ลองลำดับความสำคัญของเป้าหมายและหาให้เจอว่าทำไมมันจึงสำคัญ ถ้าทำสำเร็จแล้วใครจะได้ประโยชน์นอกจากตัวเรา
3) สร้างเป้าหมายรอง แบ่งเป็นเป้าหมายย่อยก่อนที่จะได้เป้าหมายใหญ่
4) ทุกๆเป้าหมายควรมีรางวัลให้ตัวเอง
5) อดทนมีวินัย และอย่าใจร้อน อดทนทำไปเรื่อยๆ จนกว่าจะสำเร็จ ไม่ต้องตั้งคำถามว่าเมื่อไหร่จะสำเร็จ
ยกตัวอย่างเช่น อยากสุขภาพดี หุ่นดี แทนที่จะตั้งเป้าหมายตามนี้ ให้ตั้งเป้าหมายว่าจะมีวิธีการอย่างไรให้สุขภาพดี ต้องออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ ดังนั้น เป้าหมาย ระบุไปว่า เราจะออกกำลังกายทุกวันจันทร์ถึงศุกร์ 1ชม ต่อวัน และไม่กินแป้งในมื้อเย็น และคิดต่อไปว่า เราได้ประโยชน์อะไร คนอื่นได้ประโยชน์อย่างไร ถ้าเราสุขภาพดี เราก็ทำงานได้ดีขึ้น งานจะออกมาดีขึ้น และมีการวัดผลทุกๆสัปดาห์ อาจจะวัดสัดส่วน น้ำหนัก ว่าลดลงหรือไม่ ถ้าลดลงก็ถือว่าสำเร็จ หรืออย่างน้อยถ้าเราทำได้ตามแผนที่ตั้งไว้ได้ก็ถือว่าสำเร็จ
แต่ละคนอาจจะมีหลายวิธี และสำเร็จต่างกันไป แต่ถ้าเรายังไม่มีวิธีไหน ก็ลองทำตามดูก็ไม่เสียหาย
อีกอย่างที่สำคัญ เราอยากเป็นเช่นไร จงเอาตัวเองไปไว้ในสถานที่ผู้คนแบบนั้น หรืออีกวิธีที่ง่ายๆคืออ่านหนังสือที่มีแนวคิดแบบคนที่สำเร็จ เมื่อเราเจอปัญหาเราจะใช้วิธีของคนที่สำเร็จในการแก้ปัญหาโดยอัตโนมัติ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
