🥣 วันก่อนมีคนไข้มาถามเภว่า ใช้ยาระบายมะขามแขกนานไป จะทำให้ลำไส้ขี้เกียจเป็นเรื่องจริงไหม ควรเลิกทานไหม แก้ปัญหาท้องผูกยังไง การรับประทานยาระบายมะขามแขกเป็นเวลานานจะทําให้เราเป็นโรคลําไส้ขี้เกียจจริงหรือไม่ วันนี้เรามีคําตอบค่ะ
ยาระบายมะขามแขก มีสารสําคัญในการออกฤทธิ์ก็คือ sennoside A และ sennoside B
สารทั้งสองชนิดนี้จะออกฤทธิ์ในการระบาย โดยกระตุ้นให้ลําไส้เกิดการบีบตัวทําให้เราขับถ่ายออกมาได้ค่ะ
ดังนั้น การที่เรารับประทานยากลุ่มนี้เป็นเวลานาน ทําให้ลําไส้เกิดการจดจําและทํางานเฉพาะเวลาที่เรารับประทานยาเข้าไปเท่านั้น ทําให้เราต้องรับประทานยาอย่างต่อเนื่อง และเพิ่มขนาดของยาเรื่อย ๆ
วิธีการป้องกัน คือ ใช้ยากลุ่มนี้เมื่อจําเป็นเท่านั้น และไม่ใช้ยาติดต่อกันนานเกินห้าถึงเจ็ดวันค่ะ
นอกจากนี้นะคะ เราควรที่จะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อลดอาการท้องผูกค่ะ โดยการรับประทานอาหารที่มีกากใยสูง
ดื่มน้ําให้เพียงพอ ขับถ่ายเป็นเวลาหรือเลือกรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกลุ่มพรีไบโอติกโพรไบโอติกส์ ซึ่งจะดีต่อระบบสมดุลการขับถ่ายในระยะยาวได้มากกว่านั่นเองค่ะ
บทความโดย ภญ. ณกมล แสงเดือน
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
