รักตัวเองก่อนค่ะ คำว่ารักตัวเองหมายถึง ดูแลจิตใจ รู้จักการปล่อยวาง ไม่คาดหวังและคิดพึ่งพิงผู้อื่น ดูแลสุขภาพ รักษาร่างกายให้แข็งแรงเพื่อให้มีชีวิตที่ยืนยาว ดูแลปากท้อง ทำงานเพื่อให้มีเงินเพียงพอต่อการดำรงชีพ เมื่อรักตัวเองแล้ว ต่อไปคือรักผู้อื่น แบ่งปัน และช่วยเหลือผู้ที่มีความทุกข์ โดยไม่หวังเงินทอง ลาภ ยศ สรรเสริญ หรือสิ่งอื่นใดเป็นการตอบแทน