5 เคล็ดลับในการออกกำลังกายสมองเพื่อเพิ่มระดับความคิดของคุณ ให้ดียิ่งขึ้น !
👇👇👇👇
มีสองวิธีที่คุณสามารถเคลื่อนที่ผ่านชีวิตได้
l. คงที่ความคิด: กำลังมองหาสิ่งที่ง่ายสะดวกสบายและคาดการณ์ได้
ll. การเติบโตความคิด: การแสวงหาการเจริญเติบโตความท้าทายและความลึกลับ การวิจัยแสดงตัวเลือก 2 ให้ชีวิตของความสุขและความหมาย นี่คือเคล็ดลับที่จะเติบโตความคิดของคุณ:
1. เรียนรู้ทุกวันอุทิศตัวเองเพื่อเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ทุกวัน
คุณสามารถที่จะสูญเสียทุกสิ่งในชีวิต แต่ไม่ใช่ความคิดของคุณและสิ่งที่อยู่ในนั้น พวกเราบางคนมีแนวโน้มที่จะชะลอตัวลงเมื่อเราบรรลุเป้าหมายบางอย่างและทำใจให้สบาย
อย่ายึดติดกับความสำเร็จ จนลืมที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่"
"นี่เป็นพื้นที่อันตรายที่จะอยู่อีกพื้นที่หนึ่งจะอยู่จริงๆ"
คุณจะไม่เพียงแต่จะป้องกันตัวเองจากการเติบโตเท่านั้น แต่คุณจะนำนิสัยใหม่ที่ไม่ดีเข้ามาด้วย
"การเติบโตทางปัญญาควรเริ่มตั้งแต่แรกเกิดและหยุดเพียงจนตาย" - อัลเบิร์ตไอน์สไตน์
2. ถามคำถาม
เราได้รับเงื่อนไขที่จะไม่ถามคำถาม สำหรับหลายๆ คน การถามคำถามเป็นสัญญาณของความอ่อนแอ ความอับอาย หรือหมายความว่าคุณล้มเหลว แต่มันไม่ใช่ ทุกคำถามที่คุณถามจะช่วยให้คุณรวบรวมข้อเท็จจริงหรือความคิดเห็น
3. ติดตามและเรียนรู้จากสิ่งที่ดีที่สุด
ข้อมูลทุกชิ้นเป็นบันไดสู่ความสำเร็จของคุณ สังเกต เรียนรู้ และคงความอยากรู้อยากเห็น
4. เป็นเพื่อนกับความล้มเหลว
ความล้มเหลวเป็นทั้งมิตรหรือศัตรูของคุณ และคุณเลือกได้ว่าจะเป็นแบบไหน
ความล้มเหลวไม่เพียงนำมาซึ่งประสบการณ์เท่านั้น แต่ยังทำให้เจ็บปวดอีกด้วย ความเจ็บปวดนี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกระตุ้นให้ตัวเองและพัฒนาความคิดที่ดีขึ้นและน่าสนใจยิ่งขึ้น ซึ่งจะช่วยให้คุณปรับปรุงได้
"หยุดมองความล้มเหลวเป็นสัตว์ประหลาดที่น่ากลัวตัวใหญ่ที่เราวิ่งหนี
ครูที่ดีที่สุดคือผู้ให้ประสบการณ์และเสริมสร้างความแข็งแกร่งทางจิตใจ"
5. เขียนความคิดของคุณ
☑️☑️☑️☑️
จุดประสงค์ของการเขียนความคิดนั้นโดยพื้นฐานแล้วเพื่อสะท้อนความรู้สึกภายในของเราและพยายามทำความเข้าใจปัญหาหรือเพื่อล้างหัวของเรา
เขียนความคิดทั้งหมดของคุณลงไป ซึ่งจะช่วยให้คุณโฟกัสได้ดีขึ้นมาก
"การปรับปรุงชีวิตของคุณเริ่มต้นด้วยการพัฒนาความคิดของคุณ"
ขอบคุณสำหรับการอ่าน🙏
หากคุณพบว่ากระทู้นี้มีประโยชน์ โปรด:
แชร์เพื่อช่วยให้ผู้อื่นพบกระทู้นี้
- 8
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
