ถ้ากินคนเดียว..ในลักษณะที่ดีต่อสุขภาพ ตื่นมาดื่มน้ำสะอาด เพราะในปากตอนเช้าหลังตื่นนอนจะมีแบคทีเรียที่ดีต่อการย่อย ถ้าเรากลืนมันลงไปมันจะกลับไปช่วยในระบบย่อยของเรา ดังนั้นถ้าสุขภาพที่ดีคือทานก่อนแล้วแปรง แต่ในมารยาทที่ดีคือแปรงก่อนทาน ดังนั้นถ้ากินคนเดียวกินไปเลย แล้วค่อยอาบน้ำแปรงฟัน ถ้าต้องทานร่วมกับคนอื่นก็คิดเอาว่าของดีของเรา..มันไม่ได้ดีสำหรับคนอื่น จึงแทนที่จะกินแล้วแปรงก็แปรงก่อนกิน แค่ควรดื่มน้ำสะอาดก่อนแปรงฟัน อย่างที่บอก
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
