25-1-65 - อยู่ในวังวนเดิมๆ
ผ่านมาอีก 10 วัน ชีวิตก็ยังเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือความเครียดเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายที่มักวนเวียนมาทุกช่วงสิ้นเดือน รอบนี้จะพิเศษกว่าปกตินิดหน่อย เพราะเพิ่มตรุษจีนเข้ามาอีกอย่าง แต่ก็ไมได้มีอะไรมากไปกว่าที่เคยผ่านมาแล้วอะนะ
ความเปลี่ยนแปลงที่เริ่มรู้สึกได้ชัดตอนนี้คือ นอนได้นอนลง หลับไม่ค่อยสนิท มักตื่นขึ้นมากลางดึก บางทีก็ฝันอะไรแปลกๆ หาสาระไม่ได้ มีทั้งฝันร้ายและฝันดี ไม่แน่ใจว่าควรจัดเป็นจิตนิวรณ์ หรือว่า ธาตุกำเริบกันแน่ .. เป็นอีกอาการที่วนกลับมาเป็นอีกครั้ง แต่จากอาการจิตตก (หรือที่หมอชอบเรียกว่า อารมณ์ตก) และ อาการปวดท้อง
ในส่วนของเรื่องขาดสมาธิ เคยเป็นยังไง ก็ยังเป็นเหมือนเดิม อาจจะต้องลองเพิ่มความพยายามเขียนบันทึกให้ต่อเนื่องมากกว่านี้ เพราะพยายามอ่านหนังสือมาเป็นปีแล้วยังไม่สามารถทำได้เลย
อีกเรื่องที่สารพัดหมอแนะนำ คือการออกกำลังกาย .. อันนี้คงทำได้ยากจริงๆ เพราะมันฝืนธรรมชาติตัวเองมาก เคยทำได้นะ แต่พอหยุดแล้วก็ไม่เคยคิดอยากจะกลับไปทำมันอีกเลย คงต้องรอให้มีแรงบันดาลใจมากกว่านี้ก่อน
ในระหว่างนี้ ชีวิตก็ยังจัดว่ามีความหวัง มีแผนงานสำหรับอนาคตทั้งที่เริ่มไปแล้ว และกำลังจะทำต่อไป มีการเปลี่ยนแปลงปัจจัยแวดล้อมต่างๆ ที่ช่วยให้สามารถตัดสินใจทำอะไรหลายๆ อย่างได้มากขึ้น แต่เพื่อความไม่ประมาท ก็เลยค่อยๆ เตรียมตัวรอรับเหตุไม่คาดฝันที่อาจจะเกิดขึ้นในอนาคตควบคู่กันไปด้วย
แล้วพบกันใหม่
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
