2. คุณต้องซื่อสัตย์กับตัวเองและตอบให้ได้ว่า อะไรเป็นสาเหตุแท้จริงให้เกิดการพอกตัวของดินกันแน่ เพราะแต่ละวันคุณเอาแต่เล่นโซเชี่ยลหรือเปล่า ติดโซเชี่ยลหรือไม่ หรือคิดงานไม่ออก หรือขี้เกียจ หรือความเครียดสะสม หรือไร้ความสามารถเพราะงานยากขึ้น หรือได้รับปริมาณงานที่เกินความสามารถจะรองรับปริมาณเหล่านั้น คุณคนเดียวเท่านั้นที่จะตอบได้