ในวันที่อยากตื่นเช้าแต่เเล้วมันก็เหมือนเดิม..
เราไม่ควรทำร้ายตัวเองเกินไป
แม่ที่ตอบฉันทันทีที่เล่าว่าตั้งปลุกแล้วไม่ตื่น
บทสนทนาสั้นๆ แต่ก็กระแทกใจฉันอย่างจัง
แม้วนกลับไปพูดเรื่องนี้อีกครั้ง
แม่ก็จำไม่ได้ละว่าพูดอะไรออกไป
ความจริงประโยคมันจะไม่เกิดขึ้นเลย
ถ้าเราตั้งใจอยากที่จะตื่นเช้า
แต่สิ่งที่เราทำก่อนนอนเพื่อตื่นเช้านั้น
มันขัดกันเกินไป นั้นคือ การนอนดึก
และฉันเองก็เป็นคนนึงที่ชอบมีความคิดว่าการเป็นคนนอนดึกแล้วตื่นสายเป็นเรื่องที่แย่ ไม่น่ารัก
กระทั่งได้เริ่มทำงาน
และทำงาน
และทำงาน
จึงเข้าใจว่า...
ทุกการนอนดึกของเรามันมี 2 ความหมาย
1.เรานอนดึกเพื่อตั้งใจทำเป้าหมายบางอย่างให้สำเร็จ คือ อาจจะเพราะมันเยอะเกินจนเราจัดการมันไม่ได้ หรือต้องการท้าทายเพื่อพิสูจน์ว่าตัวเองทำให้เสร็จได้อีกครั้ง
แต่ต่อให้ยื้อเวลาให้นานขึ้นเพื่อทำเป้าหมายแค่ไหน
ตื่นมาทีไร ร่างกายเราก็จะกลายเป็นอ๋องๆ อะไรไม่รู้
2.เรานอนดึกเพื่อมีโมเมนต์การทำงานที่ดี
เพราะทุกคนนอนกันหมด และไลน์มันก็ไม่เด้งไม่มีใครทักมาทั้งนั้น โฟกัสได้ขั้นสุด
แต่นั้นก็ยังไม่ใช่เรื่องดีเท่าไร
เพราะสุดท้ายตื่นที่ไร
สมองมันก็อ๋องๆ เหมือนเดิมอยู่ดี
ฉะนั้น สิ่งที่ทำได้ดีตอนนี้คือ นอนต่ออีกครั้ง
แม้มันจะดูขำๆ แต่สิ่งนั้นก็ช่วยเราได้
เพราะสุดท้าย ไม่ว่ายังไง
เราก็ฝืนตัวเองไม่ไหวหรอก
ฉันผู้ยอมเลื่อนนาฬิกาอีกครั้ง
#นอนเพื่อชาร์จพลัง
เจ้าแม็กผู้ร่วมเดินทางที่หลับตลอดทาง
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
