Blockdit Logo (Mobile)
Tara Thow เปลี่ยนชีวิตให้เป๊ะปังด้วยพลังจากรูปภาพ
•
16 ก.พ. 2022 เวลา 11:00 • ธุรกิจ
บริหารเวลาด้วยศาสตร์แห่งการ ‘กระจุก’ หรือที่ภาษาอังกฤษเรียกว่า ‘Cluster’
คุณเป็นคนที่มี to do list ยาวเหยียดเป็นหางว่าวในทุกวันรึเปล่าคะ??
1
ทำกับข้าววันละ 3 มื้อ
เช็คตู้จดหมายวันละรอบ
รีดผ้าวันละ 2 ชิ้น
ซักผ้าวันละ 3 ชุด
หรือเช็คอีเมลทุก 5 นาที (อันนี้หายนะแห่งชีวิตเลยนะ - คุณเข้าใจเราแหละว่าทำไม 😅)
Credit : Pixabay
หนังสือ “the four workweek” (ชื่อภาษาไทย ทำน้อยแต่รวยมาก) ของ Tim Ferriss ได้แนะนำวิธีการบริหารเวลาด้วยศาสตร์แห่งการ ‘กระจุก’ ไว้ว่า….
เรื่องบางเรื่อง เราก็ไม่จำเป็นต้องทำทันทันและบ่อยจนเกินไป
หลายๆ อย่างใน to do list ของเราก็สามารถ ‘กระจุก’ เข้าด้วยกันได้โดยที่ไม่ได้เกิดความเสียหายมากนัก
Credit : Amazon
เช่น เช็คอีเมลวันละ 1-2 ครั้ง
เช็คตู้จดหมายอาทิตย์ละ 1 ครั้ง หรืออาจจะเดือนละ 1 ครั้งก็ยังได้
ซักผ้าและรีดผ้าอาทิตย์ละ 1 ครั้ง
หรือทำอาหารอาทิตย์ละวันด้วยเทคนิค meal prep
แบบนี้ที่เมืองนอกนิยมมาก ไม่แน่ใจว่าคนไทยทำกันรึเปล่า แวะมาแชร์กันได้นะคะ
แน่นอนว่าอาหารที่ทำอาทิตย์ละครั้ง อาจจะไม่ได้หลากหลายและสดใหม่เท่ากับอาหารที่ทำแบบมื้อต่อมื้อ แต่เมื่อเทียบกับเวลาที่เราต้องใช้แล้ว ไหนจะซื้อของ กว่าจะล้าง จะหั่น จะปรุงเสร็จ แล้วไหนจะต้องเก็บล้างอีก!!
ถ้าเราสามารถทำครั้งเดียวแล้วเก็บไว้กินหลายๆ มื้อได้ ช่วยประหยัดเวลาได้เยอะเลยทีเดียว
1
การซักผ้า-รีดผ้าอาทิตย์ละ 1 กองตู้มๆ ไม่ได้แค่ช่วยประหยัดเวลาเท่านั้น แต่ยังช่วยประหยัดค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าผงซักฟอก น้ำยาปรับผ้านุ่มได้ด้วย
1
แน่นอนว่าคุณจะไม่สามารถตอบสนองทุกการติดต่อได้ทันทีด้วยการการเช็คอีเมลวันละ 1-2 ครั้ง แต่การตอบกลับภายในหนึ่งวัน (หรึอครึ่งวัน) นี่ก็เป็นเรื่องที่คนทั่วไปยอมรับได้
และสุดท้ายเลยการเช็คตู้จดหมายทุกๆ
2 อาทิตย์และจ่ายบิลเดือนละครั้งยังไม่เคยทำให้ใครโดนตัดน้ำ ตัดไฟ หรือไม่มีอินเทอร์เน็ตใช้ อย่างมากก็แค่ได้จดหมายเตือนรอบสอง หรือโดนค่าปรับ 5 เหรียญ 10 เหรียญ สำหรับคนที่ทำธุรกิจอาจจะเอาไปปรับใช้ดูตามความเหมาะสมนะคะ (ของเรา ถ้าเป็นของธุรกิจเราจ่ายบิลทุกวันอังคาร
ส่งไปรษณีย์ทุกวันพฤหัส - ถ้าอะไรที่มาระหว่างนั้นก็ ‘กระจุก’ ไว้ก่อน ทั้งคู่ค้าและลูกค้าก็เข้าใจได้นะ วันอื่นเราก็มีงานอย่างอื่นต้องทำด้วยมั้ย?? เอาจริงแอบคิดเล่นๆ ว่าถ้าจะเปลี่ยนมาจ่ายบิลอังคารเว้นอังคารก็ยังเป็นเรื่องที่ยอมรับได้เลยนะ 🙃)
นี่ก็เป็นเทคนิคการบริหารเวลาอย่างนึงที่ช่วยเราประหยัดเวลาได้เยอะเลยค่ะ เพื่อนๆ ลองเอาไปปรับใช้กันดูนะคะ
❤️🧡💛💚💙
ส่วนใครที่อยากได้ตัวช่วยในการไปถึงทุกผลลัพธ์ในชีวิต เรายังมีอีเทคนิคนึงที่ดีงาม ช่วยทั้งประหยัดเวลา และพลังงานในการไปถึง
นั่นคือการใช้ Vision Board นั่นเองค่ะ เพียงแค่หารูปในสิ่งที่เราอยากเป็น อยากมี อยากทำ มาแปะๆ ไว้ในที่ที่สามารถมองเห็นได้ทุกวัน แล้วคุณจะได้พบกับความมหัศจรรย์ของมัน
1
📙📙📙
หนังสือ "Power of Vision Board เปลี่ยนชีวิตให้เป๊ะปังด้วยพลังจากรูปภาพ" โดย Tara Thow
แบบเล่มที่ Se-ed https://bit.ly/3mJ7fNl
E-book ที่ Meb: https://bit.ly/3Bljwh0E-book
ที่ Ookbee: https://bit.ly/3Bn43Nj
—-------
ช่องทางอื่นๆ ในการติดตามเราจ้าาา 🥰
IG: tarathow
Blockdit 1: มนุษย์แม่ลูกสองจากเมืองซิดนีย์ By Tara Thow
Blockdit 2: เทคนิคเพี้ยนๆที่เปลี่ยนชีวิตได้จริง by Tara Thow
ติดต่องาน: ไลน์ไอดี tara.thow
โฆษณา