ทำยังไงดีถึงจะจำได้เก่ง ?
คำถามนี้ถูกลบ
นอนเยอะ ๆค่ะให้สมองได้มีเวลาเรียบเรียงข้อมูลที่เรารับมาแต่ละวัน แต่การจำมันคือความสามารถของแต่ละคนค่ะ ถ้าคุณจำเป็นตัวอักษรได้ดีก็ให้เน้นจำตัวอักษร ถ้าคุณจำเป็นภาพได้ดีก็เน้นจำเป็นภาพ หรือสัญลักษณ์ แต่ทั้งนี้ความสามารถในการจำของแต่ละคนขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพของสมองด้วยค่ะ ถ้ารู้ว่าจำไม่เก่ง ให้เน้นทำซ้ำ ย้ำๆให้สม่ำเสมอค่ะ หรืออาจจะช่วยบำรุงจาการทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสมองด้วยค่ะ
แต่ส่วนตัวจะเน้นการนอนเป็นหลักค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
