อย่างที่รู้กันนะครับ ว่านมวัวนั้นเป็นแหล่งของแคลเซียม โปรตีน และสารอาหารที่จำเป็นต่างๆ ต่อร่างกาย 🐄
จึงไม่น่าแปลกใจที่คุณครูถึงชอบบังคับให้เราขนลังนมกลับบ้านตั้งหลายลังในตอนที่เรายังเป็นเด็กๆ เพราะนมวัวนั้นนอกจากจะทำให้เราสูงขึ้นแล้ว ยังทำให้เราได้กล้ามขาแบบเน้นๆ (จากการขนลังนม) อีกด้วย!
แล้วเคยสงสัยมั้ยว่านอกจากนมวัวแล้ว นมสัตว์อื่นๆ มีประโยชน์บ้างมั้ย?
วันนี้ลุงโจนส์รวมๆ ข้อมูลน้ำนมของสัตว์ชนิดอื่นมาให้ดูกันแล้วค้าบ🍼
อ้างอิงข้อมูล
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
