“สิ่งที่ฉันคิดถูกต้องแล้ว”
“คนที่ไม่เข้าใจฉันต่างหากที่ประหลาด”
คุณเคยติดกับดักอคติของตัวเองเพราะความคิดเหล่านี้ไหม?
กรอบความคิดที่เรามี เป็นเพียงสิ่งที่อยู่ในโลกของเราและอาจะไม่ตรงกับของคนอื่น หรือเรียกอีกอย่างว่า “อคติ” นั่นเอง
ทุกคนเคยได้ยินคำกล่าวที่ว่า “คนเราเป็นผลผลิตจากความคิดของตัวเอง เขาจะเป็นดังสิ่งที่เขาคิด” กันไหม? หากเราอยู่แต่ในกรอบความคิดของตัวเองตลอดเวลา ก็คงจะส่งผลด้านลบต่อการแสดงออกทางความคิดหรือการสื่อสารของเราไม่น้อยเลย
“แต่หากเรามีความคิดที่สมบูรณ์แล้ว คำพูดก็จะพัฒนาขึ้นตามไปด้วย นี่คือพลังแห่งการสื่อสารที่จะติดตัวไปตลอดชีวิต”
เอาล่ะ ถ้าอยากเป็นคนที่มีความคิดและคำพูดที่ปราศจากอคติในแง่ลบล่ะก็ ลองขยายมุมมองความคิดให้กว้างขึ้นด้วยเทคนิคเหล่านี้กัน ไปฝึกทำตามกันเลย
เทคนิค1 #ฝึกคิดตรงข้ามในทางปฏิเสธ
ตัวอย่าง:
■ “ประสบความสำเร็จในการทำงาน”
เปลี่ยนเป็น ⇢ “ไม่ได้อยากได้ความสำเร็จ แต่อยากทำงานให้ดี”
■ “แต่งตัวสวยไปให้คนอื่นประทับใจ”
เปลี่ยนเป็น ⇢ “ไม่ได้แต่งตัวสวยเพื่อความพอใจของคนอื่น
แต่เพื่อความพึงพอใจของตัวเอง”
เทคนิค2 #ฝึกคิดตรงข้ามในทางความหมาย
ตัวอย่าง:
■ “เป็นที่หนึ่งของสาขา”
เปลี่ยนเป็น ⇢ “ทำงานให้ดีที่สุด โดยไม่ต้องสนใจคนอื่น”
■ “เรียนดีให้เป็นที่ยอมรับของพ่อแม่”
เปลี่ยนเป็น ⇢ “เรียนดีเพราะเป็นหน้าที่”
เทคนิค3 #ฝึกคิดตรงข้ามในมุมคนอื่น
ตัวอย่าง: ตั้งคำถามดังนี้
■ “ถ้าเป็นเขาคนนั้น เขาจะคิดแบบไหน?”
■ “ถ้าเป็นคนในครอบครัวจะคิดอย่างไร?”
■ “ถ้าเป็นเพื่อนเราจะคิดอย่างไร?”
ไม่ว่าจะในมุมมองของความสัมพันธ์กับผู้อื่น คนรัก งาน
หรืออนาคตของตัวเอง ลองทำตัวเสมือนอีกฝ่าย
เราอาจจะพบความคิดใหม่ๆ และเข้าใจผู้อื่นได้มากขึ้น
หนังสือ 'คนเก่งคิดแบบนี้ไง พูดอะไรก็รู้เรื่อง'
อุเมดะ ซาโตชิ เขียน
บัณฑิต ประดิษฐานุวงศ์ แปล
ราคาปก 230 บาท
ช่องทางการสั่งซื้อ:
📲 FB Inbox
📚 ร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ
🛒 Shopee & LAZADA: ราคาพิเศษ ลดจากปก -20% (กดดูโค้ดในลิ้งก์) และคูปองส่วนลดสำหรับผู้กดติดตามร้านเรา
#สำนักพิมพ์บิงโก | สำนักพิมพ์ที่นำความรู้เกี่ยวกับธุรกิจและพัฒนาตัวเองจากต่างประเทศส่งตรงถึงมือคุณ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
