[dhamma Easy] อย่าตั้งใจมากไป ตั้งใจมากไปทำไม อย่างไรเราก็ได้อยู่แล้ว เพราะ เรามีพระธรรมกายในตัวทุกคน ศูนย์กลางกายของเราก็มี

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

3 มี.ค. 2022 เวลา 07:38 • การศึกษา

อย่าตั้งใจมากไป

อย่าตั้งใจมากเกินไป

ตั้งใจมากไปทำไม อย่างไรเราก็ได้อยู่แล้ว เพราะ

เรามีพระธรรมกายในตัวทุกคน

ศูนย์กลางกายของเราก็มี

ใจของเราที่จะไปถึงศูนย์กลางกายก็มี

เหลือเพียงอย่างเดียวปฏิบัติให้ถูกวิธี

คือ ทำตัวให้สบาย ทำใจให้หยุด ให้นิ่ง

แล้วก็เฉย ๆ ที่ศูนย์กลางกาย

อย่าไปนั่งแข่งกับวันเวลา

ให้กำหนดใจที่ศูนย์กลางกาย

ถ้าตึงหรือเครียดอย่าไปฝืน

ให้ลืมตาขึ้นมา นึกถึงสิ่งที่ทำให้ใจเราสดชื่น

อาจจะเป็นเรื่องของธรรมชาติ

ความงามของดอกไม้ หรือเรื่องของความดี

เรื่องบุญกุศล ความอินโนเช้นท์ของเด็ก ๆ

หรือสิ่งที่ทำให้ใจสบาย

เมื่อสบายแล้ว เราค่อยกลับมาที่ศูนย์กลางกายใหม่

๑๓ เมษายน พ.ศ. ๒๕๓๕

เมื่อไม่รู้จะอ่านอะไร หน้า ๓๗

ภาพจาก เพจการบ้าน

โฆษณา