5 มี.ค. 2022 เวลา 11:11 • สุขภาพ
‘ชี่’ หรือ พลังงานแห่งชีวิต …
“การปรับสมดุลของชี่ ” นั้นมีหลายแบบ ขึ้นอยู่กับปัจจัยที่ทำให้เกิดการเสียสมดุล ในปัจจุบัน ความหมายของคำว่า ชี่ ยังไม่แน่ชัด เป็นไปตามแต่ละตำรา ชี่ นั้นมีทั้งลบ (อิน) และ บวก (หยาง) ในร่างกายเรานั้นมีสองสิ่งนี้อยู่อย่างสมดุล แต่เมื่อในร่างกายเรามีด้านใดด้านหนึ่งมากเกินไป จะเกิดผลเสียต่อร่างกาย จึงต้องมีการปรับให้ชี่คืนสมดุล
- เมื่อเราดื่มน้ำไม่เพียงพอ ส่งผลให้ไตทำงานหนัก เมื่อไตทำงานหนัก ชี่ที่ไตจะลดลง เลยไปดึงเอาชี่ส่วนอื่น ๆ ให้ลดลงด้วย ในกรณีนี้วิธีแก้คือดื่ม น้ำให้เพียงพอเพื่อลดการทำงานของไต
- เมื่ออยู่ในท่านั่งเดิม ๆ มากไป กล้ามเนื้อโดนกดทับ ทำให้ชี่และเลือดไหลเวียนไม่สะดวก นานเข้าย่อมส่งผลเสียต่อร่างกาย ในกรณีนี้การเคลื่อนไหวด้วยหลักไทเก็ก สามารถช่วยได้ หรือเมื่อสะสมไปนานเข้าจะทำให้กล้ามเนื้อติดขัด สามารถใช้วิธีฝังเข็ม เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและชี่ได้
การรักษาในแบบแผนจีนนั้นมีหลายแขนง ในช่วงที่แพทย์แผนปัจจุบันกำลังเฟื่องฟูช่วงแรก ๆ จึงมีแนวคิดต่อต้านออกมาไม่น้อย แต่เมื่อมีการนำหลักการ วิธีรักษา ไปศึกษา จนมีงานวิจัยออกมามากมาย จึงมีการนำแนวคิดการรักษาไปใช้ และเผยแพร่ในฝั่งตะวันตก จนเป็นที่รู้จักและนิยม
โฆษณา