12 มี.ค. 2022 เวลา 08:28 • ความคิดเห็น
ผมเปรียบเทียบ “สมอง” เป็น “รถ” ครับ
1) ไม่ว่าคุณจะไปเรียนหรือไปทำงาน คุณขับรถไปทำภารกิจทั้งสองอย่างได้
2) หากคุณ “เรียนหรือทำงานที่คุณรัก” คุณจะ “กระตือรือร้นกระฉับกระเฉง” ที่จะขับ “รถ” (สมอง) คันนั้นของคุณ เพื่อไปทำสิ่งที่คุณชอบ อยากจะสตาร์ทรถ อยากจะขับไปชิวๆ เพื่อไป “สร้างสุข” ให้ตัวเอง เผลอๆได้เงินด้วย!
3) แต่หากคุณ ไม่ชอบเรียนไม่ชอบงานที่ทำ คุณไม่อยากสตาร์ทรถ ไม่อยากขับไปที่ที่ไม่ทำให้คุณสนุก คุณอาจจะอยากหาคนขับรถ หรือไม่อยากไปที่นั่นเลย!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ในทางวิทยาศาสตร์จะอธิบายได้ด้วย “ฮอร์โมน” ครับ
ถ้าคุณทำในสิ่งที่ชอบ จะมี Endorphins หลั่งออกมา ทำให้คุณสุขสงบ แต่ถ้าคุณทำในสิ่งที่ไม่ชอบ จะมี Cortisol หลั่งออกมา ซึ่งทั้งสองและอีกหลายๆ ฮอร์โมนจะมีผลต่อสุขภาพกายและใจของคุณในที่สุดครับ
ผมแนบข้อมูลของฮอร์โมนให้ตามนี้ครับ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ถ้าคุณอยากสัมผัสความรู้สึกที่ทำให้ Endorphins สูบฉีดในตัวผม ลองติดตามเรื่อง “passion” กับ “obsession” ของผมได้ครับ!
[sydNEY: The Storiographer] 1) มันคือ Oxygen มันคือลมหายใจ มันคือสิ่งที่คุณทำฟรีๆได้โดยไม่รู้สึกว่าเสียเวลา มันทำให้ความเหน็ดเหนื่อยและความเจ็บปวดลดน้อยลงเพราะเมื่อคุณทำมัน จะมี endorphins หลั่งในสมองคุณ ทำให้คุณมีความสุขและผ่อนคลาย คุณจะทำมันได้เรื่อยๆ นานๆ (time flies) โดยที่คุณไม่รู้ตัว มันทำให้ม่านตาคุณขยายหัวใจเต้นแรงแค่คิดถึงมัน และคุณอยากให้วันหนึ่งๆมีมากกว่า 24 ชั่วโมง เพราะคุณไม่อยากเสียเวลานอน และอยากตื่นเร็วๆเพื่อที่จะได้ทำมันอีก!
blockdit.com
[sydNEY: The Storiographer] 1) มันคือ Oxygen มันคือลมหายใจ มันคือสิ่งที่คุณทำฟรีๆได้โดยไม่รู้สึกว่าเสียเวลา มันทำให้ความเหน็ดเหนื่อยและความเจ็บปวดลดน้อยลงเพราะเมื่อคุณทำมัน จะมี endorphins หลั่งในสมองคุณ ทำให้คุณมีความสุขและผ่อนคลาย คุณจะทำมันได้เรื่อยๆ นานๆ (time flies) โดยที่คุณไม่รู้ตัว มันทำให้ม่านตาคุณขยายหัวใจเต้นแรงแค่คิดถึงมัน และคุณอยากให้วันหนึ่งๆมีมากกว่า 24 ชั่วโมง เพราะคุณไม่อยากเสียเวลานอน และอยากตื่นเร็วๆเพื่อที่จะได้ทำมันอีก!
1) มันคือ Oxygen มันคือลมหายใจ มันคือสิ่งที่คุณทำฟรีๆได้โดยไม่รู้สึกว่าเสียเวลา มันทำให้ความเหน็ดเหนื่อยและความเจ็บปวดลดน้อยลงเพราะเมื่อคุณทำมัน จะมี endorphins หลั่งในสมองคุณ ทำให้คุณมีความสุขและผ่อนคลาย คุณจะทำมันได้เรื่อยๆ นานๆ (time flies) โดยที่คุณไม่รู้ตัว มันทำให้ม่านตาคุณขยายหัวใจเต้นแรงแค่ค…
โฆษณา