ต้องตอบคำถามกับตัวเองให้ได้ก่อน : ความรู้สึกเหล่านี้ มีผลดี หรือ ผลเสียต่อตนเอง และคนที่เราแสดงออกต่อเขา อย่างไร ต่อมา เราเข้าใจ เรื่อง ความกลัว ความกังวล ความไม่กล้า เกิดขึ้นต่อเราได้อย่างไร พื้นฐาน คือ ความไม่รู้ ไม่รู้จริง ืืต่อมาคือ เรามักไปกดความรู้สึกไว้ มันจะอยู่ได้ชั่วคราว แต่ไม่ได้ ใช้ความรู้สติปัญญา ความจริง เข้าไปจับ ไปทำความเข้าใจ ความรู้จริง การใช้ปัญญา ฯ จะทำให้เรารู้ ความรู้จริงต่อสิ่งนั้น มันจะลดความกลัวเราลง ค่อย ๆ ไป แล้วในที่สุด ความกลัว จะหมดไป ,เราจะมีแต่ความกล้า (ความไม่กลัว ) และเมื่อทำไปบ่อยๆ เราจะเห็นคุณค่าของความกล้า ...ทดลองทำดูครับ ทำวันนี้ ทำทันที่
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
