❗️#ลืมกินยาคุม ฟังทางนี้❗️
ปัญหาเรื่องการลืมกินยามันเกิดขึ้นได้
แต่ก็ต้องจำขึ้นใจนะคะ ว่า #ลืมได้ก็ท้องได้
ช่วงนี้คนไปเที่ยวกันเยอะ บางทีลืมหยิบยาคุมติดไปด้วย
หรือสังสรรค์ เมาหลับจนลืมกินยาคุม ..ก็เป็นได้ เราเข้าใจ😅
🌟 พ.แพร์ วันนี้มาเล่า ‘วิธีปฏิบัติตัวเมื่อลืมกินยาคุม’ กันค่ะ
🌟 วิธีปฏิบัติตัวเมื่อ #ลืมกินยาคุม
❗️3 สิ่งที่ต้องรู้
1. #ลืมกี่เม็ด
2. #ลืมเม็ดไหนของแผง
3. #ยาคุมชนิดไหน แบบ21หรือ28เม็ด
⁉️ลืมกิน คือลืมกินนานแค่ไหน
ลืม อย่างน้อย 12 ชั่วโมง
📌 ลืมกิน 1 เม็ด
ลืม 1 เม็ด ไม่ว่าจะเป็นเม็ดไหนของแผง
(ยังโชคดีไป ยังคุมกำเนิดได้อยู่ค่ะ)
✨ ควรทำสิ่งนี้
- รีบกินเม็ดที่ลืมทันทีที่นึกได้ (แม้ว่าจะพร้อมเม็ดถัดไป เป็น2เม็ด ก็ไม่เป็นไร)
- กินเม็ดที่เหลือในแผงจนหมดแผงตามปกติ ไม่ว่าจะเป็นแบบ 21 หรือ 28 เม็ด (หากกินแผง 21 เม็ด พอหมดแผงก็เว้น 7 วันตามปกติ)
- ไม่จำเป็นต้องคุมกำเนิดวิธีอื่นร่วมด้วย
📌 ลืมกิน 2 เม็ด
ลืมกินไป 2 วัน!! ประสิทธิภาพการคุมกำเนิด ลดลง
✨ ควรทำสิ่งนี้
- กินเม็ดที่ลืม (แค่เม็ดสุดท้าย) ทันที
- เม็ดก่อนหน้านั้นที่ลืม ปล่อยไป (ไม่ต้องกิน)
- กินยาเม็ดที่เหลือของแผลต่อจนหมดแผง แต่ต้องคุมกำเนิดวิธีอื่นร่วมด้วย เช่น ถุงยางอนามัย อีก 7 วัน
✨ เมื่อเม็ดที่ลืม เป็นครึ่งหลังของแผง
สิ่งที่ต้องทำเพิ่ม ตามนี้..
- ถ้าเม็ดที่เหลือ(เม็ดที่มีฮอร์โมน) มี > 7 เม็ด
ให้กินเม็ดที่เหลือจนหมดแผง และเว้น 7 วันให้ประจำเดือนมาตามปกติ (ในกรณี แผง 21 วัน)
- ถ้าเม็ดที่เหลือ มี < 7 เม็ด
- กินเม็ดที่เหลือจนหมดแผง แล้วเริ่มแผงใหม่ทันที
- *โดยที่ไม่ต้องเว้น 7 วัน (ในกรณี แผง 21 วัน) หรือไม่ต้องกินเม็ดแป้ง (กรณีแผง 28 เม็ด)
📌 ลืมกินมากกว่า 2 เม็ด ขึ้นไป
ไม่ควรให้เกิดขึ้นอย่างยิ่งนะคะ ..นั่นแปลว่าคุณไม่เหมาะกับวิธีคุมกำเนิดวิธีนี้ แนะนำว่าเปลี่ยนวิธีคุมกำเนิดน่าจะดีกว่า
✨ ถ้าดันเกิดขึ้นไปแล้ว ควรทำอย่างไร
แนะนำให้กินคุมฉุกเฉิน ร่วมด้วย (กรณีที่เม็ดที่ลืมอยู่ใน 7 เม็ดแรกของแผง และไม่ได้คุมกำเนิดในช่วง 7 วัน ก่อนหน้านั้น)
สิ่งที่ควรระวังคือ ประจำเดือนจะมาผิดปกติ และอาจคาดการณ์รอบเดือนครั้งถัดไปได้ยาก
⁉️ ถ้ายังไม่ชัวร์ว่าควรทำยังไงจริง
✨ ไปหาหมอ ไปปรึกษา
ไม่มีเวลาไปหาหมอจริงๆ
ให้กินยาต่อไปจนหมดแผง แต่ต้องใช้ถุงยางร่วมด้วย และให้ถือว่าแผงนี้คุมไม่ได้แล้วไปเลยค่ะ
🌟 ใครที่อ่าน leaflet แล้วงง หรือสิ่งที่หมอแนะนำ ทำไมไม่เหมือนที่อ่าน
Ref.นี่เลย https://www.nhs.uk/conditions/contraception/miss-combined-pill/ by the UK Medicines and Healthcare products Regulatory Authority (MHRA). These recommendations are used in the FPA's combined pill patient information leaflet.
.
.
.
++ ติดตาม “Porpear” ได้ที่ https://linktr.ee/porpear
🎧 Youtube l Spotify l Apple podcast
📱 Facebook l Blockdit l Tiktok l Instagram
.
#porpear #porpearchannel #porpearแคร์เรื่องหญิง
#เรื่องผู้หญิง #พแพร์แชร์ให้รู้ #เรื่องน่ารู้กับพแพร์
- 4
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
