5 วิธีที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานให้คุณ “สร้างผลงานทีดีขึ้นด้วยเวลาที่น้อยลง”
ขอบคุณรูปภาพจาก unsplash
1. เลี่ยงการผัดวันประกันพรุ่ง
.
แน่นอนว่าการเลิกผัดวันประกันพรุ่งไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับทุกคน เวลาที่รู้สึกเบื่อ หรือ หนักใจกับบางอย่างเรามักจะเลือกผัดวันประกันพรุ่งกับสิ่งที่ต้องทำตรงหน้า
.
แต่การทำเช่นนี้บ่อยๆจะทำให้เราไม่มีแรงจูงใจ การเลี่ยงผัดวันประกันพรุ่งจะช่วยให้คุณทำผลงานได้ดีขึ้น ซึ่งคุณสามารถเริ่มต้นด้วยการทำงานที่ยาก โดยแบ่งมันเป็นงานชิ้นเล็กๆ แล้วค่อยๆทำ
.
เมื่อทำงานชิ้นเล็กเสร็จแล้ว จะช่วยเพิ่มแรงจูงใจให้กับคุณได้ แล้วยังช่วยให้คุณค่อยๆลดนิสัยการผัดวันประกันพรุ่งของคุณได้อีกเช่นกัน
.
.
2. ตื่นนอนตรงเวลา
.
คนที่ประสบความสำเร็จส่วนมากจะตื่นเช้า เพราะว่า พวกเขามักใช้ช่วงเวลานี้เพื่อคิด และ วางแผนสิ่งที่ตัวเองต้องทำในวันนั้น หากคุณไม่ใช่คนที่ชอบตื่นเช้า ก็สามารถลองตื่นให้เร็วกว่าเวลาปกติของคุณสัก 15-30 นาที
.
เพราะว่าเมื่อเราตื่นเช้าขึ้นจะมีเวลามากขึ้นให้ทำอะไรได้หลายอย่าง ซึ่งไม่จำเป็นว่าต้องตื่นมาทำงานอย่างเดียว คุณสามารถใช้เวลานี้เพื่อออกกำลังกาย ทานอาหารเช้ากับครอบครัว กิจกรรมเหล่านี้มีส่วนช่วยให้ผลงานของคุณออกมาดีขึ้น
.
การนอนหลับที่เพียงพอสำคัญต่อคุณภาพงานอย่างมาก ทางที่ดีให้พยายามนอนให้เพียงพอ และเข้านอนให้ตรงเวลาในทุกวัน แม้ว่าจะเป็นวันหยุดของคุณก็ตาม
.
.
3. กำหนดเวลาหยุดพักระหว่างวัน
.
ผลงานที่ดีไม่ได้เกิดจากการทำงานติดต่อกันหลายชั่วโมง ซึ่งการทำงานติดกันจะเพิ่มความเหนื่อย และความเครียดให้กับคุณโดยไม่รู้ตัว
.
การกำหนดเวลาหยุดพักเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมาก เพราะ จะช่วยฟื้นพลังพร้อมแรงจูงใจให้กับคุณ ลองดูเวลาที่คุณใกล้เลิกงาน คุณจะมีแรงจูงใจที่มากขึ้นทันที
.
ลองแบ่งเวลาระหว่างวันเพื่อออกไปเดินเล่น กินน้ำ ยืดเส้นยืดสาย หรือ ฟังเพลง จะช่วยเพิ่มสมาธิของคุณให้กลับคืนมาได้
.
.
4. ทำสิ่งที่สำคัญ
.
แน่นอนว่าทุกงานที่เข้ามาไม่ได้มีความยากง่ายเท่ากัน แล้วไม่ได้ต้องทำให้เสร็จพร้อมๆกัน การค้นหางานที่สำคัญที่สุด แล้วทำมันให้เสร็จก่อน จะช่วยเพิ่มแรงจูงใจให้กับคุณได้ดีเลยทีเดียว
.
หากมีงานไหนที่คุณคิดว่าง่าย แต่มันไม่ได้เร่งด่วนอะไร ให้เลื่อนงานนั้นออกไปทำลำดับถัดไป ซึ่งหลายคนมักพลาดที่ไปเสียเวลากับงานพวกนี้ ดังนั้น ให้หยิบงานที่คุณรู้สึกว่ามันเร่งด่วน หรือ ยากกว่าออกมาทำเสียก่อน
.
ทางที่ดีให้กำหนดเวลาที่ต้องทำเสร็จด้วยจะช่วยคุณได้มาก เพราะ บางงานอาจจะต้องเผื่อเวลาสำหรับตรวจสอบอีกครั้ง ก่อนที่คุณจะแน่ใจว่ามันเสร็จแล้วจริงๆ
.
.
5. เรียนรู้ที่จะขอความช่วยเหลือ
.
เราทุกคนมักจะได้งานชิ้นใหญ่เกินกว่าจะทำให้เสร็จด้วยตัวคนเดียว และ นั่นเป็นโอกาสที่คุณจะใช้มันเพื่อเรียนรู้วิธีการบริหารงานของคุณ
.
หลายคนรู้สึกเกรงใจ ไม่กล้าขอความช่วยเหลือ แต่การแบ่งงานให้คนอื่นๆไม่ได้หมายความว่า คุณจะไม่ทำอะไรเลย คุณแค่เรียนรู้วิธีจัดการงานของคุณให้สำเร็จในเวลาที่จำกัด
.
นอกจากนั้นแล้ว การขอความช่วยเหลือยังช่วยเพิ่มเวลาให้กับคุณมากขึ้น และยังสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงานได้อีกด้วย
.
เขียนและเรียบเรียงโดยเพจ #shareแชร์
“เปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้นในทุกวัน แล้วเรามาลุยไปด้วยกัน”
.
อย่าลืมเข้าไปกด “ติดตาม” กันไว้ทุกช่องเลยนะครับ
.
Facebook >> https://cutt.ly/LOujyoz
Instragram >> https://cutt.ly/5OujanT
Blockdit >> https://cutt.ly/GOujjZ1
.
ขอบคุณเนื้อหาจาก (Source: shorturl.at/uzJPU)
.
#Productivity
#Productive
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
