การสวดมนต์เป็นการฝึกสร้างสมาธิให้เกิดสติครับ การสวดมนต์โดยไม่รู้ความหมายก็เป็นการสร้างสมาธิ อันก่อเกิดสติขึ้นมาอย่างหนึ่งเหมือนกันครับ การสร้างสมาธิกับการเกิดสติ จะสามารถทำให้เราเกิดพลังงานชนิดหนึ่งในการยับยั้งความผิดพลาดไม่ให้เกิดขึ้นได้อย่างง่าย ๆ ครับ