อายุ 63 ปี
เวลาส่วนใหญ่หมดไปกับการนอน 8-10 ชม. (นอนรวดเดียว ใครว่าคนอายุมากมักนอนไม่ค่อยหลับ ผมเถียงตายเลย)
ออกกำลังกาย สัปดาห์ละ 3-4 วัน ครั้งละ 3 ชม.
ดูหนัง ฟังเพลง เล่นเน็ต อ่านข่าว ทุกวัน 3-4 ชม.
ทำความสะอาดบ้านทุกวัน 2 ชม.
จ่ายตลาดสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง 2 ชม.
หลักๆก็ประมาณนี้
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
