17 เม.ย. 2022 เวลา 18:10 • สุขภาพ
ขี้หูอุดตัน
👂ขี้หูมาจากช่องหูชั้นนอก ประกอบด้วยเยื่อบุผิวช่องหูชั้นนอกที่หลุดลอก (epithelial cells) ไขมัน และสารที่ผลิตจากต่อมเหงื่อ อาจพบรวมกับสิ่งสกปรกต่าง ๆ ที่อยู่ในช่องหู รวมเป็นขี้หู ซึ่งอาจพบได้ทั้งแบบเปียก หรือแบบแห้ง
ขี้หูมีประโยชน์ในการช่วยทำความสะอาด ช่วยป้องกัน และช่วยหล่อลื่นช่องหูชั้นนอก โดยส่วนใหญ่แล้วขี้หูสามารถหลุดออกไปจากช่องหูได้เอง โดยเฉพาะเวลาขยับปากหรือการเคี้ยวจะช่วยกระตุ้นการขับขี้หู
🏊‍♀️อาการหลังน้ำเข้าหู จะมีหูอื้อ รู้สึกว่ามีอะไรในหู หรือมีเสียงในหู รู้สึกหูแฉะๆ ในบางรายมีขี้หูอุดตัน เพราะเมื่อน้ำเข้าหู จะทำให้ขี้หูอุ้มน้ำและพองตัวมากขึ้น จนอุดตันช่องหูชั้นนอก ทำให้เกิดอาการหูอื้อเป็นเวลานาน การแคะหูให้หายอื้อกลับยิ่งดันขี้หูให้เข้าไปอัดแน่นยิ่งขึ้น หูอื้อมากขึ้น บางรายอาจมีอาการปวดหรือรู้สึกแน่นในหูหรือวิงเวียนร่วมด้วย ในรายที่ปวดในรูหู เวลาดึงใบหูแรงๆจะเจ็บในรูหูมากขึ้น นั่นแสดงว่ามีหูชั้นนอกอักเสบร่วมด้วย
📢การเกิดขี้หูอุดตันส่วนใหญ่จะใช้ระยะเวลาเป็นมาเรื่อยๆ จนวันหนึ่งรู้สึกได้ว่าการได้ยินเสียงลดลง ซึ่งอาจทำให้มีการได้ยินลดลงได้ถึง 40 เดซิเบล​ หากปล่อยให้ขี้หูอุดตันนานๆ ก็จะส่งผลเสียก็คือเสียบุคลิก เพราะได้ยินไม่ชัดเจนแล้วอาจจะต้องคอยเอานิ้วไปแคะหรือหาคอตตอนบัดไปแคะปั่นหู หรือว่าเอาที่แคะไปแคะทำให้เกิดอันตราย ที่สำคัญคือหากข้างในมีการติดเชื้อมีความชื้นเกิดขึ้น เกิดแบคทีเรียทำให้ช่องหูอักเสบได้ อาจจะลามไปถึงหูชั้นกลางอักเสบได้ด้วยเช่นกัน
⛔นอกจากนี้การแคะหูบ่อยๆ อาจทำให้เกิดรอยถลอกหรือแผลในรูหู ก่อให้เกิดการอักเสบของหูชั้นนอก ทำให้มีอาการปวดหู หูอื้อ มีน้ำไหลจากหู และอาจมีเยื่อแก้วหูทะลุได้ กรณีขณะแคะหูอยู่แล้วมีคนหรือสัตว์ชนแขน หรือเดินชนอะไรก็ตาม แล้วทำให้ไม้พันสำลีถูกกระแทกเข้าไปถึงเยื่อแก้วหู
.
💆‍♂️การรักษาขี้หูอุดตันมีหลายวิธี เช่น
การใช้อุปกรณ์แคะหรือดูด
การสวนล้าง
การใช้ยาละลายขี้หู (ceruminolytic agents) เช่น น้ำมันมะกอก โซเดียมไบคาร์บอเนต เป็นต้น ซึ่งการออกฤทธิ์หลักคือ ทำให้ขี้หูนิ่มขึ้น จนสามารถเอาออกได้ง่ายขึ้น
🍞โซเดียมไบคาร์บอเนต หลังจากหยอดหู จะทำให้ขี้หูในช่องหูขยายตัว และอุดตันหูชั้นนอกมากขึ้น ทำให้หูอื้อมากขึ้น ควรหยอดบ่อยๆ ยิ่งบ่อยยิ่งดี (วันละ 7-8 ครั้ง) จะทำให้ขี้หูอ่อนตัวมากขึ้น และเอาออกได้ง่ายขึ้น ส่วนใหญ่จะให้หยอดยาละลายขี้หูประมาณ 1 สัปดาห์ แล้วนัดมาดูอาการอีกครั้ง
⏳ยาละลายขี้หู Docusate sodium 0.5 % หยอดหูครั้งละ 5-10หยด​
โดยเอียงตะแคงหูในท่าเดิมอย่างน้อย​ 15​ นาที
ถ้าขี้หูยังออกไม่หมด​ ควรใช้น้ำอุ่นล้างออก​ โดยใช้ลูกยางสำหรับล้างช่วย​
ใช้วันละ​ 2 ครั้ง​ ติดต่อกันไม่เกิน 3-5 วัน
💨ยาหยอดหูบางชนิดใช้ได้เฉพาะหูชั้นนอก หรือในรายแก้วหูปกติเท่านั้น เช่น 3 % Hydrogen peroxide ใน Merthiolate ซึ่งพวกนี้สามารถทำลายหูชั้นในได้หากนำไปใช้ในรายแก้วหูทะลุ
⚠️พึงระลึกไว้เสมอว่า หลังจากให้หยอดยาเหล่านี้แล้ว ต้องเอาขี้หูที่เหลือออกภายใน 3-5 วัน การใช้ยาหยอดติดต่อกันนานเกินไป จะทำให้เกิดอาการระคายเคืองมาก ถ้าไม่แน่ใจว่าแก้วหูทะลุ ไม่ควรใช้ยาหยอดเหล่านี้ เพราะอาจนำเชื้อโรคเข้าสู่หูชั้นในทำให้หูหนวกได้
👨‍🔬การใช้ยาละลายขี้หูหยอดหูเป็นประจำ เพื่อทำการล้างขี้หู อาจใช้เพียงอาทิตย์ละครั้ง
ถ้าไม่มีปัญหา อาจห่างออกไป เป็น 2 หรือ 3 หรือ 4 อาทิตย์ หยอด 1 ครั้ง ก็จะช่วยลดการอุดตันของขี้หู ในช่องหูชั้นนอกได้
🗣️ภาวะขี้หูอุดตันอาจสามารถป้องกันได้ด้วยการหลีกเลี่ยงการแคะปั่นช่องหู ทำความสะอาดเฉพาะหูด้านนอกเท่านั้น หากมีอาการหูอื้อ ปวดแน่นในหู ควรพบแพทย์ เพื่อทำความสะอาดรูหู​ ไม่ควรแคะเอง เพราะจะทำให้ขี้หูอุดตันถูกดันลึกมากขึ้น​ การดูแลรักษาหู คือหลีกเลี่ยงการแคะ แกะ เกาหู ใช้เพียงผ้าเช็ดทำความสะอาดบริเวณนอกรูหูเท่านั้น
.
🙀👂หมายเหตุ​ ไม่ควรทำเทียนสปาหู​ (Ear​ candles) ที่เคยฮิตกันในช่วงหนึ่ง​ เนื่องจากจะทำให้เกิดการบาดเจ็บในช่องหู​ จากการที่สปาหูทำให้ความดันในช่องหูลดลงอย่างรวดเร็ว​ องค์การอาหารและยา ประเทศสหรัฐ อังกฤษและแคนาดา ไม่ยอมรับการทำสปาหู โดยวารสารชั้นนำ โสต ศอ นาสิก ในต่างประเทศ มีการตีพิมพ์ระบุว่าการทำ "สปาหู"ไม่มีข้อดีมีแต่ข้อเสีย เช่น ทำให้ช่องหูหรือแก้วหูถูกเผาไหม้ เป็นต้น
จาการสอบถามผู้ที่เคยใช้บริการ "สปาหู" ในประเทศแคนาดา จำนวน 122 ราย พบว่าได้รับบาดเจ็บจาการทำ "สปาหู" 13 ราย มีการอุดตันของรูหูจากขี้ผึ้งของเทียนสปา 7 ราย สูญเสียการได้ยิน 6 ราย เกิดภาวะแก้วหูทะลุ 1 ราย จากข้อมูลที่มีผู้เสียหายจำนวนมากนี้ หน่วยงานจึงไม่เห็นด้วยที่จะทำ "สปาหู"
.
.
💢
เนื้อหาจาก
ภาวะขี้หูอุดตัน
ขี้หู อุดตัน...ทำอย่างไรดี
จริงหรือไม่? เพราะขี้หูตัน ทำให้หูอื้อ
POSTED 2022.04.18
บทความอื่น
✈️ หูอื้อ​ จากการขึ้นเครื่องบิน​ 🛬
ตะกอนหินปูน​ในหูชั้นในหลุด
หูอักเสบ
หูชั้นกลางอักเสบ
การดูแลสุขภาพหู
โรคที่พบบ่อยในช่องหู
เชื้อราในหู
👂ขี้หูอุดตัน​ Cerumen Impaction
โฆษณา