[Spark brain] บอกกับตัวเองขออีก5นาทีแล้วเราจะทำงานได้เยอะขึ้น เวลาที่เราอยากเลิกกับสิ่งที่เราทำงานอยู่แล้วเรามีความรู้สึกที่อยาก จะเลิกกลางคัน แต่มันอีกนิดเดียวก็จะเสร็จ

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

24 เม.ย. 2022 เวลา 22:30 • ปรัชญา

บอกกับตัวเองขออีก5นาทีแล้วเราจะทำงานได้เยอะขึ้น

เวลาที่เราอยากเลิกกับสิ่งที่เราทำงานอยู่แล้วเรามีความรู้สึกที่อยาก

จะเลิกกลางคัน แต่มันอีกนิดเดียวก็จะเสร็จ

การบอกกับตัวเองทำต่ออีก 5 นาที่มันจะช่วยให้คุณทำงานเสร็จตาม

ที่ตั้งใจไว้เผลอทำงานต่อได้นานขึ้นอีกด้วยซํ้า

ตัวอย่างเวลา ที่เราทำงานมาถึงจุดนึงแล้วเรามีความรู้สึกที่ขี้เกียจมากๆไม่ไหว

แล้วที่จะทำต่อทั้งๆที่มันใกล้จะเสร็จ เราก็เลือกที่จะหยุดแล้วไปทำอย่างอื่นเพราะ

คิดว่ามันคงนานแน่ถ้าเราทำต่อไปอีก

เราต้องหลอกสมองให้รู้สึกว่าทำอีกนิดเดียวก็จะเสร็จแล้วมันจะมีแรงฮึดขึ้นมา

อีกครั้งสมองชอบทำสิ่งที่ทำอยู่แล้วให้สำเร็จ

วิธีนี้ช่วยแก้ปัญหาคนที่ ทำงานครึ่งๆกลางๆไม่เสร็จสักอย่าง

งานบางงานเราทำให้เสร็จเลย

มันย่อมดีกว่าปล่อยทิ้งเอาไว้

โฆษณา