วิธีลดความอ้วน..เร่งด่วน
ด้วยแรงบันดาลใจ..จากการเห็นภาพตัวเอง
ภาพนี้เป็นอีกหนึ่งภาพ..ที่สร้างแรงบันดาลใจ
ในการลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน
เพราะพีคสุดแล้วตั้งแต่เกิดมา.
เอาจริงคิดมาตลอดว่า "ฉันยังผอม"
จนวันนึงไปงานศพ เจอพี่คนนึงทักว่า
จำไม่ได้เลย อ้วนขึ้นไหม
ไอ้เราก็ติดในใจ ฉันอ้วนขึ้นมานิดเดียวเนี้ยะนะ
หลังจากนั้นได้ถ่ายรูปนี้...ตะลึ่งไปชั่วขนะ
เออจริง อ้วนจริงด้วย
คำแรกที่ขึ้นมาในสมอง..ต้องผอมให้ได้
จาก ตอนนั่น 55 กิโล
แต่ผอมในที่นี้..คือผอมแบบไม่ทุกข์
ผอมแบบยังกินได้ ไม่อด
ก็เลยศึกษาวิธีการลดน้ำหนักยังไง
ให้ผอมแบบไม่โทรม ..แต่จะไม่ใช้เวย์
ที่ออกกำลังกายจ๋า ขนาดนั่น
เน้น กิน ออกกำลังกายเล็กน้อยถึงปานกลาง
แล้วมันก็ผอมลงได้จริง ตอนนี้เหลือ 50 จาก 55
ลดลงมา 5 กิโล
ลองดูถ้าใครอยากลดน้ำหนัก....ถ่ายรูปตัวเองดู
แล้วจะมีแรงบันดาลใจ
#ต้อยวาไรตี้
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
